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真正的强大不是忘记, 而是接受。 接受分道扬镳,接受世事
傅益红
真正的强大不是忘记, 而是接受。 接受分道扬镳,接受世事无常, 接受孤独挫败, 接受突如其来的无力感, 接受自己的不完美, 接受困惑、不安、焦虑和遗憾, 调整自己的状态, 找到继续前行的力量, 成为更好的自己。
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感情那些事
相关回答
宋小漫
生活中总有那堵让你头破血流的墙,它可能是规则,是瓶颈,是看似无法逾越的难关。但真正的强者,从不硬扛。他们如藤,顺着墙的脉络,把每一次阻碍,都变成向上的阶梯,最终,让困境为自己开出繁花。
刘淑珍
最好的教育,不只是养育和管教,而是父母要做孩子一辈子的引路人.
懂ta,关注ta,陪伴ta,让ta永远朝着正确的方向前进.
冯之英
焦虑是一种常见的情绪体验,它通常与对未来的不确定性、潜在的威胁或挑战相关。在适度的水平上,焦虑可以作为一种正常的生理反应,帮助我们保持警觉并准备应对可能的危险情况。然而,当焦虑的程度超出正常范围,变得过度频繁或强烈时,它就可能转变为一种心理健康问题,影响个人的日常生活和幸福感。 了解焦虑的根源对于管理和治疗至关重要。焦虑可能由多种因素引起,包括遗传倾向、大脑化学物质失衡、生活事件的压力、个人性格特点以及不良的思维模式等。有时,焦虑也可能与特定的恐惧症、创伤后应激障碍(PTSD)或其他精神健康状况有关。 幸运的是,有许多有效的方法可以帮助人们管理焦虑。这包括认知行为疗法(CBT),它是一种心理治疗方法,旨在帮助个体识别和改变负面思维模式;放松技巧训练,如深呼吸、渐进性肌肉放松和瑜伽;以及药物治疗,特别是对于那些症状严重干扰日常生活的人。 此外,保持健康的生活方式,如规律的锻炼、均衡饮食和充足的睡眠,也对缓解焦虑有积极作用。如果您发现自己经常感到焦虑不安,或者您的焦虑影响了工作、学习和人际关系,建议寻求专业的心理健康服务。心理咨询师或临床心理学家可以提供个性化的评估和治疗计划,帮助您更好地理解和管理您的焦虑情绪,从而改善您的生活质量。记住,寻求帮助是勇敢的第一步,您不必独自面对这些挑战。
李敏
婚姻生活三要素:性,爱,钱! 1、性:有性生活可不可以不爱,答案是可以。 2、爱:有爱可不可以没有性生活,答案也是可以。 3、钱:有钱可不可以不爱,答案是可以。 4、性和爱都没有,只有钱婚姻也难以持久。 5、性和钱都有,但没有爱,婚姻会变得冷漠。 6、爱和钱都具备,但缺少性生活,婚姻也会不完整。 7、性的重要性在于满足生理需求,增进亲密感。 8、爱的核心在于情感联系,给予支持和理解。 9、钱的作用在于提供物质保障,减轻生活压力。 10、三者缺一不可,缺了哪一样都可能出问题。
傅益红
你要记住,忘不掉一个人, 不是执念,是缘分的余温还在! 你夜里翻来覆去的牵挂,都是双向的思念。 别纠结,别内耗, 这些惦记终会变成久别重逢的惊喜。 心怀期待的人,永远会和幸福撞个满怀!
石广朋
你被什么保护,就被什么限制。能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。猪到死都不明白,手拿尖刀杀它的人,和给它一日三餐的人,是什么关系。
你来说说自己想法吧