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一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累

李春娣

一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累，我给他做了一个催眠。在催眠中，让他成为一个婴儿在摇篮里，很安静，不远处的厨房有妈妈做饭的声音，饭菜的香味。这次咨询后，小a的躯体疾病得到了很大的缓解，睡眠也改变了很多。为什么会这样呢？下次解释哈！

0温暖

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心理咨询

相关回答

王丽华

很多挽回者经过一段时间的断联之后啊，开始着手复联的事情，但他们往往都很困惑：第一句话该发什么才有助于换回？很多人的功利心太强，一提到换回就想到马上复合，一提到复联呢，就觉得必须要成功，但哪有那么容易的事儿啊，哪怕那些最终换回复合的，一开始也是磕磕绊绊的，换回复联前，你需要先给自己种下两个心锚。一、不求对方一定回复二、对方回复了也不求得到立竿见影的效果。你的预期越低，成功的可能性就越大。发送内容方面要注意避免几个雷区：一、换回中，不要提感情。分手后，你们的立场是根本冲突的，你想换回他想分手，水火不容，你越是想谈个清楚，对方就越会让你死的彻底，你根本就没有希望再翻身了。二、挽回中，不要质问或者追问。很多换回者都会气急败坏地跟前任说，你怎么不回我消息啊，你是不是出轨啦，你不是说做朋友的吗？为什么不理我啊等等诸如此类的。这其实呢是一种权利乱入的现象，你们已经不再是情侣了，你却依然想赖在情侣的角色上发光发热。滥用职权，对方一定会更快的把你撵走。三、换回中，不要长篇大论。情侣好的时候最喜欢腻歪，喜欢狂发消息。同样，情侣分手后最怕腻歪，最怕你心急轰炸，一张张满满的文字，映入眼帘，真的会有一种铺天盖地的感觉。四、换回中，不要激怒对方。人性呢，都是有弱点的，在分手后你们的关系已经非常敏感的情况下，不要再去二次伤害你的前任，就算你不为他考虑，也要为你自己。你毕竟还爱她，伤害她对你有什么好处呢？以上四点啊，如果你能避免，就已经成功迈出第一步了，至少你控制住事态没有进一步恶化。永远不要试图靠说服或者是讲道理来换回他，还是要潜移默化的影响他，从而达到换回的目的。

宗阳

转眼间，2024年就只剩下最后一周了。这一年，你或许有很多高光时刻，也或许经历过低谷期。在这最后一周，试着让心“归零”，整理自己，整理生活。　　人生是一场漫长的旅行，既有顺境，也难免有逆境。顺境时，把自己适时“归零”，可以戒骄戒躁，不把成绩和荣誉当“包袱”背起来。逆境时，勇于“归零”，不气馁、不放弃，才能重新出发。　　懂得把自己“归零”，是一种生活的智慧。在不断“归零”的基点上让人生重新起航，一个人才能披荆斩棘，到达理想的彼岸。

王瑶琪

在失败者身上，常常有这些表现：对外人态度特别好，毕恭毕敬；周围人对他的评价，往往是“老好人，有修养，脾气好，善良”。而回到家里，他就暴露出另外一副面孔：变得暴躁，偏激，情绪化，愤怒，歇斯底里。在外面有多么礼貌，多么胆小卑微；在家里就有多么暴躁，多么肆意妄为。你有没有遇到过这类人？对内指责，对外讨好；对内“勇猛”，对外“懦弱”。从心理学的角度分析，这种人到底是什么心理？ -01对外人和气，对家人暴躁，是什么心态？1、踢猫效应：自上而下情绪转移你听说过“踢猫效应”吗？背后的小故事是这样：男人在公司被老板臭骂一顿，下班回家路上又跟人发生了冲突；回到家里，冲着在厨房里做饭的妻子，一顿输出谩骂；妻子一脸懵，委屈得不行；这时儿子放学回家了，妻子将怒火发泄到儿子身上，质问他为什么回家比平时晚。儿子也很生气，看到眼前走过的猫，一脚踢在猫咪身上。在这个故事中，负面情绪和冲动，就是自上而下传递的。老板——男人——太太——儿子——猫。可以理解为：他们不敢跟“比自己强势”的人发脾气，甚至没有勇气“怼回去”；满肚子的怨气，只好回到家发泄在家人身上；因为在这类人看来，家人是“弱者”，是不会违背自己的。 2、被偏爱，有恃无恐一般是子女对待父母，索取者对待供养者的态度。父母做好饭，子女特别挑剔：“真难吃，你们的手艺越来越差了”“你们很烦知道吗？能不能别来烦我？”“我现在已经成年了，你们能别管着我吗？”……索取者对供养者，同样如此。在这类人的潜意识里，他们认为：“你们就是我最亲近的人，无论我多么伤害你，对你们多凶，反正你们也不会离开我。”没有损失，不计后果，还能发泄自己的负面情绪；越是被偏爱的，就越是肆无忌惮，不在意对方的感受。 3、窝里横，人设，矛盾人格这类人的内心，是自卑的。跟外人打交道时：他是内心是自卑的，怯弱的，不敢表现自己的。他生怕自己的言行举止，会让别人怨恨他，对他产生敌意；而一旦别人针对他，那是他无法承受的后果。所以，为了避免这一切，他在外面对每个人都是“讨好”的相处模式。这些行为，是为了打造“人设”。也就是我们常说的“社交面具”。每个人都戴着面具生活，在外是一套，回家又是一套。对外人和气，是他们在外面的人设；对家人暴躁，是他们的底色和真实模样。 02如何跟这类“窝里横”的人相处？跟大家分

郭玫

因为有一对明智的父母，孩子才能在挫败时找回信心、能够情绪稳定，心无旁骛地学习，最后成功逆袭。不论孩子此刻多糟糕，有智慧的父母都要懂得肯定孩子，给予他足够的情绪支持。这才是一个孩子心态稳定的法宝、屡败屡战的动力。早安，朋友！

罗丹

做了9年的心理咨询，早已非常清楚不可能靠它来发财致富。它对我而言，是一种探索了解人的兴趣，也是一种帮助到部分人的快乐，更是我的生活中重要组成部分。这三部分，不是六便士可以替代的。承认金钱在世俗生活的重要性，毕竟“人在世上钱做马。”！也很庆幸，随着阅历和年岁的增长，物质的东西对我影响越来越小，终于可以践行“物物而不物于物”！

王昆

“我们总是要穿一件看上去正常的衣服，来掩盖我们内心渴求的，贪婪的，变态的欲望。我们一边享受着释放的快感，一边呐喊谁来宽恕我们，谁来拯救我们！” 部分求助者内心充斥极强的贬低和厌恶感，那是潜意识，是海平面下的巨大冰山，源于本应属于自己的愤怒之火，曾被强势碾压碎成末。但是即便如此，也请不要慌张，如果这世上有造物主，他会说，“你们都是我所爱的孩子，我谁都不放弃！”

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