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与你相伴成长

一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累

李春娣

一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累，我给他做了一个催眠。在催眠中，让他成为一个婴儿在摇篮里，很安静，不远处的厨房有妈妈做饭的声音，饭菜的香味。这次咨询后，小a的躯体疾病得到了很大的缓解，睡眠也改变了很多。为什么会这样呢？下次解释哈！

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心理咨询

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胡凤仙

爱情最好的归宿，回首一生，最初是你，最终也是你。

张东霞

1、先让自己冷静十分钟。 2、看见并转化愤怒，看到愤怒背后的需要。带着好奇心来探寻自己的愤怒，当我们对自己心中升起的愤怒有所觉察，并能够容纳愤怒的时候，就像内心有一个空间，在这个空间当中，自己是一名旁观者，看到空间里面的愤怒，如何升起、如何让我们的身体产生各种感觉、如何影响自己的思考判断，能够跟愤怒共处同在，这个容纳的空间允许我们看见愤怒背后的需要，愤怒一旦被看见，就有很大机会被理解，愤怒很多时候在表达的是没有被满足的需要，那个让人们失控的需要到底是什么？只有看见愤怒背后的需要，才不会一次又一次地被愤怒裹挟，付诸行动或者陷进愤怒当中而不自知。 3、尝试表达需要，而不是愤怒。

马思琦

平衡工作和家庭，是不是需要特别的聪明？精力充沛？时时刻刻表现的完美？我有一个答案，不敢说这是唯一答案，但一定是个很“舒服”的答案——通过寻找着真实的自己，活出一种“满意”的状态，这种内心的舒适感，有些人需要30年，有些人需要40年，甚至更久。

贾素凤

对爱情抱有美好的憧憬是必要的，但是在现实生活中，一定要客观分析自己的真实情况，认真把握当下的爱情，不可让幻想的爱情占据自己生活的主要地位。

那晓旭

灵魂高级的人，或多或少都有些忧郁，而忧郁的本质是看穿后的善良。 --尼采

李萍

这个事情不是你父母认为值得干的事情，也不是老师眼中值得干的事情，而是你经过反复衡量和理性分析，觉得值得去追求的事情。这件事情不只是为了未来能赚更多的钱，也不只是为了未来能出名。这件事情干起来可以废寝忘食，最后能够带来人生的快乐和幸福。天凉好个秋！注意保暖

你来说说自己想法吧