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疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本
姜建萍
疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本质,而不是来自理论、技术、头衔这些本质之外的东西。
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心理咨询
相关回答
白雪峰
一切美好,从“心”开始。 我们常常追逐学历、人脉、业绩,却忘了社会中最核心的竞争力,其实是**控制情绪的能力**与**与人为善的素质**。 能管理好情绪的人,才能稳住人生的航向;愿传递善意的人,方能温暖世界的角落。 这不是软实力,而是人生真正的硬功夫。 当你从“心”出发,修得好脾气、存得真善意,一切美好自会悄然生长。
张志军
自我审视 - 时常反思自己的想法和观点,当遇到与自己意见不合的情况时,不要立刻排斥,而是思考自己是否可能存在偏见。 - 观察自己在不同情境下的情绪和行为反应,分析这些反应是否源于偏执认知。 多听他人意见 - 主动与他人交流,尤其是那些观点与自己不同的人,认真倾听他们的想法和理由。 - 向亲朋好友请教,询问他们对自己某些观点或行为的看法,接受他们的建议和批评。 学习新知识 - 阅读各种类型的书籍、文章,拓宽自己的知识面和视野,了解不同的观点和思维方式。 - 参加课程或讲座,接触新的思想和理念,丰富自己的认知体系,从而更容易发现自己认知中的局限。 实践检验 - 通过实际行动来验证自己的认知是否正确。比如,如果你认为某项任务很难完成,那就尝试去做,看看实际情况是否如你所想。 - 在实践中不断调整自己的认知,根据实际结果来修正自己的观点和想法。
张寒焱
发现了问题:问题不是问题,重要的是怎么面对问题、解决问题。 让学生看见希望很重要。然后至于方法,则是很多的。 被遗弃的孩子需要提升自尊和自我价值。 在家暴下的孩子则需要稳定的关系。 提升孩子的复原力。 然后与孩子共同探索其不同,找到孩子的不足之处,予以改进和提高。
王冰冰
最浪漫的故事没有结局,最幸福的爱情没有言语,只有彼此心灵的契合。祝天下有情人终成眷属,情人节快乐!
李丽
在咨询中,我发现有的姐妹一直在关系里传达的是:你是不可靠的,你早晚有一天会离开我的。因此,不论伴侣对她多好,多想用实际行动想证明她的想法是错的,但是她这个信念如此顽固,最终让对方习得性无助,最终也不想证明和反驳了:那你这样想就这样想吧,随便你,你是对的好了——最终,这个世界果然就随了自己的愿。 就像有的人,话里话外都是:这是个没救的世界,糟糕的社会……是的,当你内心笃定一件事,你的情绪就会顺应你的内心,那么你总会找到去证实你预言的细节,最后的结果也会变成你的内心所想。 你是怎么样的,你看到的世界就会是怎么样的,你就会处在一个什么样的世界之中。 你所谓的事实真相,那只是构建你的世界的素材,而每个人活着的世界都不是一样的。 哪有什么事实?只有看世界的角度不同而已。 想要改变命运,去反思一下自己的世界观,人生观和价值观,否则,只是在自己世界里不断轮回打转,生活在自己制造的桎梏里而已。
胡周琴
大家新年快乐~
你来说说自己想法吧