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疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本
姜建萍
疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本质,而不是来自理论、技术、头衔这些本质之外的东西。
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心理咨询
相关回答
宋园园
每个人都知道如何看清这个世界, 如何看清对方, 但我们都忘记了如何看清自己。 早安
崔相红
你连想改变别人的念头都不要有。 要学习太阳一样,只是发出光和热, 每个人接收阳光的反应有不同, 有人觉得刺眼有人觉得温暖, 有人甚至躲开阳光。 一一 荣格
魏金凤
选了安稳的工作,却总羡慕别人创业的自由;陪在身边的人温柔体贴,却忍不住怀念年少时没说出口的告白、没走到最后的前任,反复纠结“如果当时选了他/她,会不会更好” 这就是心理学里的「白玫瑰效应」源自张爱玲的经典比喻——娶了白玫瑰,红的成了心口朱砂痣;娶了红玫瑰,白的成了床前明月光 三步走出白玫瑰内耗 1. 拆穿滤镜 主动去想:未选的那条路,同样有辛苦、矛盾和一地鸡毛,你怀念的只是想象,不是真实。 2. 聚焦拥有 每天写下3个当下的小确幸,把注意力从“得不到”拉回“已在手”。 3. 接纳遗憾 人生本就是单选,没有完美选项,只有适合自己的路。允许遗憾存在,才是对自己的温柔。
那晓旭
真正的倾听,是放下自己心中已有的想法和判断,一心一意地去体会他人。 --马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》
那晓旭
它教会了我们忠诚的含义, 永远不应忘记你爱的人
李晓琳
最好的缘分,是并肩成长,互相滋养。你让我温柔,我也给你力量。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
你来说说自己想法吧