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为人父母,不要把人生的意义全都寄托在孩子身上,要更多地关
王倩倩
为人父母,不要把人生的意义全都寄托在孩子身上,要更多地关照自己。从来不是“你若安好,便是晴天”,而是“我若安好,便是晴天”。
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李良敏
你是否有过这样的经历—— 有时只是刷手机上上网,可情绪却被网上的各种信息牵着走,变得起起落落。 有时一天下来没干什么,大脑却被社会事件、国际新闻,以及激进言论冲刷着,最后身心俱疲。 最近,短视频让人“脑腐”再次引起热议,这指现代人由于过于沉迷低质量的信息内容,导致情绪被掏空,精神状态萎靡退化的状态。 在互联网时代之下,这样的情绪消耗现象越来越普遍,信息风暴会像漩涡一样,把人的注意力和情绪能量都卷进去。
林晓燕
一来访者卡在是否要和男友继续走进婚姻 通过咨询,理清思路,调整赋能,非常满意 感恩信任
那晓旭
人不仅要优秀更要幸福,教育孩子让他幸福,比让他优秀更重要。 想要幸福就要提升格局,从很大的视角看世界,看人生,看自己,看当下。
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你内在的身份地图会影响着你是否做出行动,又或者你会做出怎样的行动。身份层次,是我们主要的心灵地图过滤器,它往上传递着对精神、愿景的表达,往下决定了我们的信念、价值观、能力、行为、环境。所以,我们要做的工作必须拥有对身份层面的高支持力,作为对方的祝福者、看见者、抱持者、资源者,才会让分裂的、内耗的、冲突的自我,重新回归完整之中。要做到这一点,不是一蹴而就的事情,它需要持续的练习,就犹如卓越的表演艺术家,经年累月的练习,一次一次地到达最佳的状态···从来没有大师,因为一切都在变,那些在生命旅途上不断练习,并疗愈自己的人,才是生命的大师。
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你可以行色匆匆,埋头苦干,戴着盔甲冲锋陷阵 也可以躺平摆烂,松弛放纵,卸下面具恢复原始人状态! 生活需要张弛有道!
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失落的对应是期待而不是希望 内心的期待越大失落才会很大 当能够真正从内心接受事事无常 就能够真正接受事事不如你想象 所有事情的发生都不在需要控制 不会过多的引发情绪动荡 也就能够更好的沉浸在事情本身
你来说说自己想法吧