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在快节奏的当下,我们总容易被琐事裹挟,忘了好好经营自己的
万莹
在快节奏的当下,我们总容易被琐事裹挟,忘了好好经营自己的生活。但其实,让日子变得精彩的秘诀很简单:选对方向,用心奔赴,把平凡的日常过出属于自己的光芒。
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个人成长
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崔红梅
承认伤痛存在,却不困在“为什么这样对我”的纠结里。试着对内心的小孩说:“现在的我,能给你需要的安全感。”——父母的局限是起点,而你永远可以重新书写自己的故事。
蔡惠梅
#触动与思考 作为两个孩子的妈妈,读到这段文字的时候,我还是很感慨的。在陪伴孩子成长的道路上,我期待自己可以尽可能地信任孩子,相信他们,才能更好地引导和支持到他们
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
顾昕
因为太害怕被否定、指责,一旦对方带着情绪否定、指责我们时,因为过于敏感,我们会马上自我保护,根本不去理解对方真正表达的意思。 其实,只要我们意识到,情绪是对方自己的事,他/她只是为了宣泄情绪,才增加了那么些内容。 不要太敏感,不受对方情绪影响,认真领会对方“话语“背后的情绪并积极回应,其实很多事情,是可以很容易解决的。
冯二玲
第357天 你从来都是在为自己做事,为满足自己各种各样的需要:物质需要、成就需要、道德需要、审美需要、交往需要、求知需要……当你觉得你是在为他人做事时,幼稚的你一定是被表象迷惑了,请你透过表象继续往下看“这样做你希望能带给自己什么好处呢?”,你就能清楚地看到:其实你所做的一切都只是为了你自己,别人只不过是你利用的工具而已。但你透过表象看到“好处”后,你需要问自己的内心“这份好处真的是我需要的吗?”“我真正需要的是什么呢?”,最后为达到自己真正的需要/目标而坚定地努力。
徐恒
父母为孩子做得太多也做得太少 房子有了车子有了不用奋斗也行了 那他们做什么嘞开始问询人生的意义 这时却只有上学网络按部就班 找不到答案迷茫堕落折腾自己 少些物质给予让他们自己追寻 多点引领陪伴和他们找到热爱
蒋蓉
翻篇是一种 很重要的能力, 勇敢说再见才会 被奖励新的开始。
你来说说自己想法吧