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新年快乐[太阳]新的一年,奔赴热爱,平安喜乐。
马玉琢
新年快乐
新的一年,奔赴热爱,平安喜乐。
2温暖
2回答
周新梅
温暖了
评论
咨询师
马玉琢(题主)
2个月前
新年快乐周老师
咨询师
周新梅
2个月前
新年快乐老师
1
相关回答
王倩倩
没关系的,大家都会做错选择,会莫名其妙的掉眼泪,走在路上会突然崩溃,但这并不妨碍我们去看晚霞,吹吹风,再次爱上这个世界。
史冬英
昨天看了一部印度电影《三傻大闹宝莱坞》,其中有一句话让我印象深刻:人的内心是很脆弱的,你需要好好哄它,方法就是对它说,all is well(一切都会好的)。 也许你也会问,这有什么用?能解决问题吗?正如电影里所说,不能解决问题,但它可以让你有勇气面对问题。 事实确实如此,当你的内心发出阻抗的时候,一切都是问题,没钱、没时间、没技术、没人脉……但当你帮助内心捋顺了情绪,提供了支持的力量,你会发现所有的问题其实都有解决的办法。 而心理学上也很强调自我实证预言,你认定的事,最后基本上都会变成真实的事,这也是自我认可、积极乐观的重要意义。 所以,不论未来要有多少风风雨雨,也不论现在有多少问题困难,你都可以真诚地对自己说:all is well,内心很脆弱,你需要多鼓励它,而不是批评它,当你相信“all is well”的时候,all is well。
郭红玲
当第一声春雷在天际隆隆作响,你是否也听见心底蛰伏的渴望在蠢蠢欲动? 神经科学研究揭示,人类大脑在静息期会启动“突触修剪”机制——如同果农剪去冗余枝桠以集中养分,那些被遗忘的潜能正等待雷声般的唤醒信号。 试着将你的思维网络想象成一片待垦的丛林:看似芜杂的神经元连接中,隐藏着通向新生的秘密路径。 心理学中的“惊蛰效应”指出,适度的外界刺激能激活海马体的模式分离功能,让陈旧认知如冬眠蛇蜕般剥离。实践三步唤醒术: 1. 雷震破茧:用击掌模拟雷鸣(每秒1次连击7下),通过听觉震动打破思维定势的茧房; 2. 雨润通路:写下三条“觉醒宣言”(如“旧模式已松动”“新视角正在发芽”),刺激前额叶皮层分泌BDNF(脑源性神经营养因子); 3. 根系重构:赤足站立草地,想象春雷能量从足底涌入脊椎,激活交感神经的活力通道。 今日行动: 收集三颗石子排列成闪电符号,轻触时默念诗人艾略特的句子:“四月是最残酷的月份,哺育着丁香,从死寂的土地中混杂着记忆与欲望。” 真正的心理觉醒,不是对过往的全盘否定,而是如惊蛰的雷霆——以裂解之势劈开认知冻土,让每道裂痕都成为光与生机涌入的通道。
于萍
米哈里《心流》中说, 幸福并不是存心去找就能找到的。哲学家密尔说:“自问是否幸福,幸福的感觉就荡然无存了。”只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时,才会觉得幸福,直接去找反而不会奏效。奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》一书的序言里说得好:“不要以成功为目标——你越是对它念念不忘,就越有可能错过它。因为成功如同幸福,不是追求就能得到;它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时,意外获得的副产品。”
吴小莉
《发展心理学》指出,少年期,孩子一般会表现出以下这样的特点。①心理闭锁。进入青春期,他们会感觉自己已经是个大人,并且走向成熟,有独立的自我意识,不能再像个小孩子那样没羞没臊了。 再加上他们的想法往往得不到大人的理解,所以,他们会将自己的内心世界封闭起来,少表达自己。但他们又渴望被理解和接纳,所以,跟同伴们,他们有着说不完的话,而面对父母,他们却不愿多说。 ②强烈关注自己的外貌和风度。青春期的孩子,会变得特别在意自己的外表。他们出门,必须打扮得整洁、漂亮,如果哪天出了糗(尤其是同学面前),他们可能会觉得,天都塌下来了。另外,他们还很在意自己的风度。待人接物,他们经常表现得得体大方、彬彬有礼。 ③有很强的自尊心。为什么说,青春期的孩子,最好不要去打骂他了?因为你的否定和指责,可能会让他觉得,自己这个人是有问题的,是没有价值的。尤其是在同学、熟人面前,你若不管不顾地教育他、指责他,他的自尊心若受到强烈打击,可能就做出过激的事来。不
郭佳丽
你来说说自己想法吧