情说App

与你相伴成长

新年共进如果有一天，你不再寻找爱情，只是

温冬梅

新年共进如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再焦虑未来，只专注当下，人生才刚刚开始，加油

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

金素红

夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、同事关系、同学关系…… 你期待对方的同时，对方也在期待你你发现没，在各种关系里，最难做的，就是拿掉对方的期待如果对方完不成期待，就会难受，痛苦其实，这些痛苦，根源上，还是来源于“我”对爱的渴望，只是，把希望放在了别人身上。两个人打交道不仅仅是两个人在打交道，很多时候是在和自己心目中的对那个人的期待值在打交道。只不过，拿掉期待，并不容易，要有觉察，要明白自己为什么，要理解自己，又要理解别人而很多人活在执念里出不来，“都是TA让我活成了这个样子，TA不改变我怎么活！” 这时候，找心理咨询师做个案，反而是最快的方法，如果你想让人际关系更和谐点击头像，私信我吧！

徐恒

有时我们会压抑自己的表达当述说的情绪没有得到回应时当阐述的观点被否定打压时当表达的方式不被认可时心里升起自我怀疑选择沉默吞回话语在关系中的男性和孩子更常出现这样的情况自我表达和反馈是不同的事情无论外界如何反馈都别忽略表达的需要

那晓旭

判断能力未来，人工智能可以生成大量的信息，要实现独立思考和做出更好的决策，最需要“判断能力”。具体来说，提升“判断能力”有四个原则。（1）别给孩子拿主意，让他自主决定。如果看到孩子的决定有问题，教他决策的方法，而不是 “替他决定”。（2）在孩子拿主意的时候，提供两种帮助。想办法向孩子提供更多的判断依据；想办法与孩子分析更多可能的后果。（3）避免矫枉过正。不用什么都让孩子选，少吃糖啊、按时睡觉啊、先作业再玩啊这类问题，按照规则做就行，不用浪费时间去判断。（4）让孩子多和有成绩、有作品的人交往。成绩、作品骗不了人。而且，为了与有作品有成绩的人交往，孩子自己就必须先成为有作品有成绩的人。早安

高考日，让我们共同祝福莘莘学子正常发挥、甚至超常发挥。

王红丽

换句话说，置之死地而后生，我们人，都有这种绝地反转的能力。并且，相信“上天有好生之德”。早安

乔晓峰

多年的咨询中遇到最多的问题，是既要还要的内心冲突。其实，无论从哲学层面还是现实感受来说，既要还要都是切实际的。如果能接纳，就同行；如果看不惯、不舒服，就提出来改变；假如提出来没有用，就是说不能改变（对方和自己），那就转身离开。学会断舍离，生活才会更轻松。

赵莎莎

第一次见那个姑娘，她穿着白色的小衬衣，戴着一副圆框眼镜。她和每一位目光交接的人微笑，只是笑得略显虚弱，气息浅短。房间很大，座位很多，她自然地坐在最角落的位置，双手端正地交叉在一起。我们三五成群地互相讨论，她像特别听话的小学生一样不断地笑着点头认同，带着小心和局促。而当我们开始注意到她，聚焦在她身上提问时，她轻声细语地回答，说着说着，好好地就突然哭了起来。俨然一个做了错事的小女孩。 ▷ 你怎么了？为什么哭了？她马上充满抱歉的擦眼泪，挤出乖乖的笑容： ▷ 哎呀，我怎么哭了呢？真是不好意思哦，是不是影响到大家了？就好像连哭，都是很对不住我们的行为。我心想，这是一个乖女孩。乖，是深深的压抑她说从小她就是一个乖乖女，爸爸总是板着脸，严肃又冷漠。她只能小心翼翼，避免可能的严酷怒吼。她只能察言观色，才能躲避一些冷言恶语。她只能时刻乖巧懂事，爸爸才会多看她一眼。一个需要时刻保持警惕，如履薄冰的孩子，是因为做什么事情都很容易被指责。这样一个挑剔的父亲，往往是对自己极不满意的，他不能面对自己的缺陷。不能承认自己的不完美，于是把自己的不完美投射到孩子身上，然后再挑剔指责孩子。让孩子替父母受过，这样就能显得自己是完美无缺的了。女孩要尽量躲过这些精妙的栽赃嫁祸，就需要习得一项本领：把调皮捣蛋的、不听话的、任性的、攻击性的自己埋藏起来。长大后继续活成大家认可的样子：不抽烟喝酒无不良嗜好，端庄正规不早恋，洁身自好，工作稳定。就像童话故事《灰姑娘》里的姐姐削掉脚跟，流着血穿上了那双水晶鞋。这样惨痛地成了公主的你，到底是希望被谁多看一眼？

你来说说自己想法吧