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作为咨询师，我觉得觉察是非常重要的。因为咨询必须是中立客

习雪苹

作为咨询师，我觉得觉察是非常重要的。因为咨询必须是中立客观的，不能把自己的想法情绪带入咨询室。假如失去觉察，就会在无意识中把自己的东西带入咨询空间。

2温暖

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实践者

温暖了

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心理咨询

相关回答

史婧雅

有些人抱怨别人不宽容自己，却不知自己满身有刺。像个刺猬一样，把每一个试图包容他的人，刺得遍体鳞伤。

沈娜娜

当你的朋友在你面前哭泣时，你通常会试图去安慰，而在咨询中，如果来访哭泣那么通常意味着进入了深层次的情感领域。咨询师的任务不是表现的礼貌，帮助病人停止哭泣，而是相反——可以鼓励来访进入的更深，鼓励其用语言把感受表达出来。可以用一句经典的问话:如果你的眼泪能够出声，他们正在说什么呢？鼓励来访挖掘哭泣的内容和意义，分析哭泣行为本身，尤其是因为它和此时此地相关联等等。“哭泣”这个行为是咨询工作中一个很重要的节点，以此节点我们可以收集到更多有价值的信息，把咨访关系推进的更深，还能够大幅度提升咨询效能。

陶莎

最近总有人问我，是不是特立独行的人，自我更独立？我觉得，反过来讲会更合适。有人自我独立，自己需要什么，不需要什么，非常清楚，也清自己的能力，优势和劣势，可以面对和承认自己的劣势，知道自己的能力能做什么，做什么会能力不足，从而选择自己喜欢且有能力或者努力后能达到的。可以聆听别人的建议，根据自己的需求选择适合自己的建议，不会因为别人的评价质疑自己。相反，有人自我不独立，会在意别人对自己的看法，不知道自己的优势和劣势，或者否认自己的劣势，也不清楚自己想要什么。最让人欣慰的是‼️ 独立自我是可以修炼的

赵莎莎

说到原生家庭我相信很多人对这个概念都不陌生，就是说我们自己的很多性格缺陷，很多行为习惯，可能都跟我们的父母，对我们的教养是有关系的。比如说长期的虐待和殴打、性侵犯，然后长期语言上的这种虐待等等，在中国，我们是天下无不是的父母，但是你如果真的了解了，这些所谓有毒父母的行为，你也会觉得这些人真的是有毒。他们根本没有真正地做到，一个家长所应该做的事，而是给孩子增加了无尽的创伤和苦难。甚至很多人回忆起自己童年的生活，都觉得不堪回首的那种感觉。其实他们是有问题的有毒的父母。

王倩倩

在低调中积累力量，在隐忍中等待时机，在沉淀中提升自我，以一种从容不迫的姿态，走过人生的风雨，迎接生命中的阳光。

冯二玲

有人说，这世界是对半的：一半是白天，一半是黑夜；一半是天使，一半是魔鬼。　　但在我看来，这世界并不是对半的。我相信，并一直相信，白天一定长于黑夜，天使一定胜过魔鬼。　　清晨，当太阳还没有升上山冈，太阳的光芒就来到我们的身旁，帮我们将黑夜照亮；傍晚，当太阳落下，太阳的光芒并没有立即离我们而去，它的余晖依然洒落在我们的身上。所以，我相信，并一直相信，白天一定长于黑夜。　　同样，我相信，并一直相信，天使一定胜过魔鬼。当天使还在路上，还没有来到我们的身旁，就像太阳还没有升上山冈，天使的光芒就已经将我们照亮；当天使一时离我们而去，就像太阳落下，但天使那爱的光芒、善的光芒、正义的光芒还依然留在我们的身旁，给我们希望、勇气和力量。　　这世界，不是对半的。我不相信，这世界一半是白天，一半是黑夜；一半是天使，一半是魔鬼。我只相信，并一直相信，白天一定长于黑夜，天使一定胜过魔鬼。

你来说说自己想法吧