情说App
与你相伴成长
打开APP
心理治疗的实质:不是咨询师“治好”了来访者,而是在一个专
孙媛媛
心理治疗的实质:不是咨询师“治好”了来访者,而是在一个专业、安全的关系中,咨询师陪伴并赋能来访者,让他/她自己有勇气和力量去完成这段最艰难的内心旅程,最终获得真正的疗愈与成长。
1温暖
0回答
祁巍
温暖了
相关回答
白雪峰
人活于世,有些人赢在起跑线,有些人却能逆风翻盘,最终抵达终点。那么,究竟是什么决定了我们能在这条路上走多远呢?天赋?机遇?都不是。真正决定我们能走多远的,是以下三种不可或缺的力量:坚韧之心,专注之心,利他之心。
吴美燕
疾病是振动的 意念也是振动的 给他们调频 身心合一 才能治好病
刘希升
焦点金句65: 当内心陷入内耗的泥沼,彷徨迷茫、焦虑不安,仿佛被无形的枷锁束缚,无法挣脱。其实,走出去,就是那把解锁的钥匙。 走进大自然,让清风拂面,让阳光洒满全身,感受自然的宁静与美好;投身于公益活动,为他人送去温暖,收获满满的成就感;或是踏上一段旅程,用脚步丈量世界,用眼睛发现新奇。 每一次走出去,都是对自我的一次重新发现,让内心的负能量在行动中消散,让心灵在广阔天地间得以滋养,重新焕发生机与活力。走出去,让生命在行动中绽放光彩,让内耗的阴霾一扫而空。
张凤琴
破除“共苦”魔咒,看见自身的幸福 在海灵格看来,“共苦”是一种盲目的爱。它是合理的,却不一定对家族有积极价值。 一个执着于“与母亲一起受苦”的人,也无法给予他人和自己幸福。 所有过去的遗憾,都会变成现在的缺失。就像被困在套子里的人,抱怨自己不快乐,却也甘于被套,对外无力争取幸福,对内不允许自己幸福。 其实,时代在变化,“爱”也需要更新换代。真正对得起自己和他人的做法,是让自己快乐,然后用这份快乐去点亮整个世界。所以,为了走出苦难的轮回,我们需要自我升华。 请你想象:父母是如何祝福你,祈祷你即将到来的幸福,鼓励你展开属于自己的新人生。 无论真实的父母是什么态度,都不妨大胆地想象,因为现实无法被改变,而你脑海中的父母,却可以变成你期待的样子。 当你脑海中的父母足够积极、温暖、正面,你就与真实的父母实现了分离。因为这一刻你会发现: 你没有遵从父母的活法,而是活成了自己的模样; 你不被家族传承所禁锢,而是制定了自己的标准。 如同从家族的大树上掉落,另外长出一棵新的树苗,即使还保留着部分家族痕迹,但更加健康、茁壮、强大。
那晓旭
快乐就是 你所想、所说、所做的都是一致的。 --甘地
冯二玲
当你看见河, 你已在河之外, 当你看见山, 你已在山之外, 当你能看见自己的任何情绪, 你就已在情绪之外, 你就是自己的观察者。 一-宗萨仁波切
你来说说自己想法吧