情说App

与你相伴成长

一到年底就莫名低落或焦躁，内心的杂音此起彼伏，日常生活里

丁倩

一到年底就莫名低落或焦躁，内心的杂音此起彼伏，日常生活里也变得焦躁不安…… 表面看来，都与过年有关，但每个人背后的动力却又大不相同。欢迎有共鸣的朋友来聊聊

1温暖

0回答

丁倩

温暖了

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

张凤琴

梦的内容可能没有逻辑，但梦的动力是有逻辑的。回想一下自己近期的梦，它在告诉你什么?

宗阳

生活中，每个人都难免会遇到一些挑战，这时候，调节情绪很重要，越泄气，只会越无力；越积极，才能越坚定。那些坚持释放正面情绪的人，往往会收获更多的幸福和快乐。　　遇到事情，不必惊慌，以免乱了手脚，当你能够管理好自己的情绪，事情才能往好的方向发展。　　不要轻易地否定自己，面对有难度的任务，可以转变为积极的态度再去思考，这样你的生活才会迎来更多的精彩和美丽。

那晓旭

情绪要么被释放要么被转化

张广亚

红尘白浪两茫茫，忍耐柔和是妙方。到处随缘延岁月，终身守分度时光。休将自己心田昧，莫把他人过失扬。谨慎应酬无懊悔，忍烦作事好商量。从来硬弩弦先断，每见刚刀口易伤。惹祸只因闲口舌，招愆都为热心肠。是非不必争人我，彼此何须论短长。謟曲贪瞋真地狱，公平正直是天堂。麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡。世界从来多缺陷，幻躯那得越无常。人从巧诈夸伶俐，天自从容定主张。喫些亏处终须好，让他几分又何妨。春日才逢杨柳绿，秋来又见菊花黄。荣华总是三更梦，富贵犹如九月霜。老病死生谁替得，酸甜苦辢自承当。一剂养神平胃散，两重和气泻肝汤。生前徒费心千万，死后空余手一双。悲欢离合朝朝闹，富贵穷通日日忙。劝君切莫要争强，百年混世戏文场。顷刻一声锣鼓歇，不知何处是家乡。

孙晓芳

当你觉醒，你会看着这个人间，当你觉醒，你会好奇的体验每一刻，当你觉醒，你不会觉得有什么地方不对劲，当你觉醒，你会变得更加放松，当你觉醒，你不会在评判自己与他人，当你觉醒，你会觉得生命每一刻都充满了好奇，当你觉醒，你会放下头脑，跟随❤️轻松上路，当你觉醒，你不会再纠结值不值得，只是想做，当你觉醒，你会觉得每个人都是那样可爱而有趣。 ……

谢丽娜

这些固有的模式，很可能是当时为了适应环境所发展出来的一种生存策略，这些策略当时有用，但随着环境的变化，今天的它不仅没用，还会变成一种束缚。

你来说说自己想法吧