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与你相伴成长

一到年底就莫名低落或焦躁，内心的杂音此起彼伏，日常生活里

丁倩

一到年底就莫名低落或焦躁，内心的杂音此起彼伏，日常生活里也变得焦躁不安…… 表面看来，都与过年有关，但每个人背后的动力却又大不相同。欢迎有共鸣的朋友来聊聊

1温暖

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丁倩

温暖了

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一句话描述你现在的心情

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徐鸿琴

回顾自己过去成长的历程，并不是为了给自己贴上“不完美、不正确”的标签。而是为了去深深的理解自己的不容易，看见自己的尽力，接纳并爱上那个“不完美、很普通”的自己。这份对自己的爱，才是支撑我们穿越困境的良药。

张广亚

没有资格的醋最酸，先动情的人最惨，没有身份的占有欲最可怕，不受控制的情绪最可悲，其实在别人眼里啥也不是!

王冰冰

明天会变成什么？会变成一束鲜花，一颗流星，一个愿望，一个誓言，一句祝福……明天会变成你余下生命的第一天。

付伟丽

我们能送给自己、爱人和孩子最好的礼物～就是一个不断自我觉察、自我成长、自我超越的自己真的非常认同巴菲特所言：“你能做的最佳投资就是投资自己”。新的一天，去爱去工作！

王倩倩

当发生一件令你不开心的事情的时候，有一个比较好的心态就是：不管在不在意，一定要先装作不在意。不要让那些不好的事情消耗你。有时候你越在意，它就像滚雪球一样，变得越来越大。你越难过越重视这个让你不舒心的事，可能结果反而会越来越坏。但是如果你选择静观其变，漠不关心，自己就很难被影响。转移注意力，保有万事皆可过的心态。支棱起来，勇敢走出去！

冯二玲

一、冷处理 “我知道你很生气，但是你这样说话是不对的，所以，我会给你一些时间冷静，一会儿我们再说。” 我们这里讲的冷处理并不是冷暴力，这是两个概念。当孩子顶嘴时他一定是激动的，甚至略带愤怒，此时你和他讲什么道理都听不进去，只会两败俱伤，所以我们一定要明确地告诉孩子：我需要你冷静，为什么冷静，然后再解决问题。此时孩子就能够明白他的做法是不对的，他就能够按照你的引导尝试着改变解决问题的方法。当然冷处理的方式也需要一个循序渐进的过程，家长不要指望一次就可以纠正孩子顶嘴的行为习惯，教育孩子并不是一件立竿见影的事情。二、用语言引导孩子表达情绪，而不是顶撞父母 “我希望你在不开心的时候直接表达出来自己的不开心，而不是斥责别人、责怪别人、顶撞父母，说我讨厌你。” 孩子用言语反抗是他们在试探自己的权利，孩子也想要得到尊重，得到关注；同时他们有了独立的想法，所以才会通过顶嘴的方式来表达他们的想法和需求。但是他们毕竟是孩子啊，语言发展不成熟、表达方式很单一。所以就需要我们家长来引导孩子正确表达情绪，告诉他这样做是不对的，会伤害到爱他的人，让他有“同理心”，懂得如何消化、处理这种情绪，而不是单一的顶嘴。三、从小要让孩子懂得敬畏从小要让孩子怀有敬畏之心，人一旦失去敬畏，往往会变得肆无忌惮、无法无天，甚至于丧失底线，最终吞下自酿的苦果。所谓敬畏心是指一个人对某种事物保持的一种尊重、畏惧的态度。这种“敬”是对事物发自内心的尊重；“畏”是对自身行为的一种警示和自省。事实证明：有敬畏心的孩子比较容易遵守规则，对人、是生命恭敬，将来走向社会也更容易成功。

你来说说自己想法吧