情说App
与你相伴成长
打开APP

首先,是心理问题的躯体反应,有人一到重要场合就会有失眠、

谷秉红
首先,是心理问题的躯体反应,有人一到重要场合就会有失眠、腹泻,比如:参加应聘前出现这些症状,导致应聘结果不理想或者失败。其次,是成功焦虑,当别人夸奖你时,你的内心可能不是喜悦,而是慌,你还会觉得,这不是自己努力的结果,是运气好而已。还有,在关系里你不敢绽放,比如:在领导或者老师面前,你会变得胆怯、笨拙,不敢表达,让自己没有办法表达,让自己变得非常的渺小。最后,恋爱与婚姻,你在找对象的时候,你会选择不去挑战自己的伴侣,以维持你的安全感,你觉得优秀的人,你不配,只配比你差的。这些表现每一个都不是孤立的,它就像一张网,紧紧缠绕。你可能会问,我为什么这样?答案藏在我们每个人的来处,就是我们的原生家庭。

0温暖
0回答
相关回答
胡星星
你会不会有这样的感觉,觉得压力大、失眠、多梦等等……有时候还会做噩梦。 在人际关系的层面表现的是疏离的,并不是不热闹,就是有可能你和周围的人依然很热闹,也会参加各种聚会,还跟大家聊得很开心,但是内心真的是寂寞的,内心当中跟别人没有心与心之间的交流。这种感觉没法从外部来判断,只能自己问自己,说你有没有那种能够获得真正支持的外部的人际关系? 在能力表现上,你会发现自己经常会使劲地努力,追求一些渴望达成的高难度目标,但是往往会失败,所以有种孤立的状态。大家能够听出来,这不是一个好的状态。处在孤立的状态当中的时候,会特别累,压力特别大,得不到充电的机会,而且往往会遭遇到挫折和失败,对身体也不好。 那么如何改善呢? 我个人觉得应该找到一个可以信任的人,去感觉一个人的美好,你看见对方就能够像孔夫子找到友直、友谅、友多闻的人一样,能够给你不断地带来信息、知识的交互,让自己不断地成长,然后能够理解你,能够倾听你,并且能够发掘你的亮点,适当地把你推出舒适区,我觉得这是一件非常美好的事情。 我真心希望大家以后不是一天到晚地都只在自己身上增加压力,而要知道当你需要别人帮助的时候,周围存在着大量他人的力量能为自己获得能量。

你来说说自己想法吧