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一盏孤灯映双眼昏花两鬓斑白三尺书桌伴四季流转清晨黄昏

鲍蕾

一盏孤灯映双眼昏花两鬓斑白三尺书桌伴四季流转清晨黄昏小寒大寒难挡求学热忱与其冻灭何如燃尽！百转千回，万求我心光明！

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相关回答

白雪峰

最近几个来访被孩子的教育搞得焦虑的不得了，其实《道德经》里有一句话：天道无亲，常与善人，可以解决你的所有亲子教育问题。对这句话很多人的理解是：天道会帮助善良的人。有人会疑惑，为什么善良的我，却命运多舛呢？因为善人的意思，并非是善良的人，而是擅于遵循道的人。道德经：道在前，德在后。寓意所有的德，都有一个前提条件，就是遵循道，不遵循道是谓无德。比如，你喜欢养花，担心花渴死，去给它浇开水，结果花被浇死了。让花好是德，用开水浇花是无道。无道的人，哪怕心再好，也会好心办坏事。你可能说，哪有人那么傻，用开水去浇花呀？可在现实中，类似的事情屡见不鲜。几乎所有的父母都希望孩子好，却经常做伤害孩子的事情。打骂孩子，贬低孩子，侮辱孩子，把孩子当成学习机器，这些都是常态。一句“我是你爸、妈，都是为了你好”，成了把一切不合理变成合理的借口。可现实是，孩子不但没有变好，反而身心俱疲，丧失了灵性。为什么现在那么多人，都有不同程度的心理疾病？因为那些曾经被伤害的人，往往需要用一辈子来治愈童年的不幸。教育孩子，道德经早有建言：长之、育之、亭之、毒之、养之、覆之，生而不有，为而不恃，长而不宰。给孩子生命、培育、独立、滋养、保护，不要把孩子当成自己的私人物品，给予足够的尊重。道是孩子成长的规律，每个年龄阶段该是什么样就是什么样，不要强行干预。现在3岁5岁的孩子去学英语、钢琴、舞蹈等技能的行为，和揠苗助长性质是一样的。 3岁5岁本就是该玩的年纪，只有玩才能释放人的天性。才会有想象力、感知力、创造力，以及最珍贵的灵性。但人们往往在无意中，把孩子的天性扼杀在摇篮里。德是在孩子成长的过程中，给予成长所需的养分和保护。就像种子有了土壤、阳光、水、空气…，就会发芽成长。只要保护它不被破坏，不用你帮助它成长，它会自动长大。

刘全荣

不忘初心，方得始终！我们不用蛮力，而是想“办法”，用“办法”哈～

田大朋

在心理咨询的实践中，我们常常遇到那些被心理障碍困扰的人们。他们或因内心的迷茫，或因情绪的淤积，而难以找到前行的方向。此时，我想向他们真诚地推荐一种古老而又充满智慧的生活方式——读万卷书，行万里路。读书，是一种与内心深度对话的过程。每一本书都像是一个智慧的容器，装满了作者的思想、情感和经验。当你翻开书页，就如同打开了一个新世界的大门。对于有心理障碍的人来说，读书可以是一种温柔的疗愈。在书的世界里，你可以暂时忘却现实中的烦恼与不安。比如，当你陷入焦虑的漩涡，读一本哲学著作，跟随苏格拉底的思考，去探寻“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”的问题，或许能在理性的思考中找到一丝平静；当你被焦虑的情绪笼罩，读一本文学经典，像《简·爱》中简那坚韧不拔的精神，能让你看到生命的顽强与美好，从而激发内心的力量。读书还能拓宽我们的认知边界。很多时候，心理障碍源于我们对世界的狭隘理解。我们习惯用自己的视角去评判一切，而忽略了事物的多样性。通过阅读，我们可以接触到不同的文化、不同的价值观、不同的人生经历。这种多元的认知能够帮助我们打破内心的壁垒，学会从多个角度看待问题。比如，当你读到不同民族的神话故事，你会惊叹于人类想象力的丰富，也会明白世界上有无数种解释世界的可能。这种认知的拓展，会让我们的内心变得更加包容和开放，减少因偏见和固执而产生的心理冲突。而行万里路，则是另一种对心灵的滋养。走出家门，去往不同的地方，用脚步丈量世界的广阔，用眼睛去发现生活中的美好。运动本身就是一种积极的心理调节方式。当你在户外行走、奔跑，身体会分泌内啡肽，这是一种让人感到快乐和满足的物质。它能有效地缓解压力，驱散内心的阴霾。比如，一个人如果长期处于焦虑的状态，每天坚持散步，哪怕只是在小区里走一走，也会逐渐感受到情绪的改善。更重要的是，旅行能让我们从日常的琐碎中解脱出来，去体验不同的生活。当你站在高山之巅，俯瞰脚下的云海，那种开阔的视野会让人的心胸也变得宽广；当你漫步在古老的小镇，感受那里悠闲的氛围，你会发现生活中除了忙碌和压力，还有许多值得品味的时刻。这些经历能让我们重新审视自己的生活，找到内心的平衡点。读万卷书，行万里路，这两者相辅相成。读书让我们在内心深处种下希望的种子，行路则让这些种子在广阔的天地间生根发芽。对于有心理障碍的人，我希望你们能尝试着去拥抱这人间美好。

张丽坤

当你总感觉在生活中被拖累、被消耗时，最应该做的不是着急解决问题，而是应该停下来回看、观察自己的内在状态。因为一个人拥有什么样的内在世界，就会收获什么样的外在世界。当内在充满失衡、对抗、焦躁的时候，我们很难有能量和生活“和平共处”，很难去处理与你相关的其他关系。内在稳定了，其他事情才有能量处理好！

李明亮

在心灵成长的旅程中，每一次跌倒都是宝贵的经验，勇敢站起来，继续前行，你会发现更强大的自己。

张志军

现在，你有一个完美的伙伴—你自己！在降生于这个星球之前，你选择了将怎样度过今生今世。现在，你得和自己共度一生。请享受这份情感，让它成为自己可能拥有的最美好最可爱的伙伴关系。爱自己，爱你所选择的这具身躯，它将陪你共度一生。如果你的个性中有想要改变的地方，请去改变它们，带着爱和欢笑—很多欢笑—去作这些改变。这些都是我们灵魂进化的一部分。我相信当今时代是最令人激动的时代。每天早晨醒来，我都感谢我的父母将我带到这里，得以体验这一切。我深信自己的未来是美好的。

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