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先成为自己的山,再遇见心中的海。先解决心情,再解决事情。
张伟
先成为自己的山,再遇见心中的海。先解决心情,再解决事情。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
马冬梅
许多朋友有性格敏感的特质,这个特质如果很好利用,可以成为你成功的助力! 1. 不要选择严重依赖人脉的职业,这会让你更加心力交瘁; 2. 把敏感天赋发展成爱好或副业,比如描写非常细腻的情感,创作直击人心的画作; 3. 把敏锐的观察变成自己的保护罩,发现气场不对的人和事,果断远离 4. 不要把自己的天赋浪费在爱恨纠缠,学会把自己敏锐的感知与广阔的天地共振。 总之,在能量不足时,多考虑自己,少关心别人。
茅丽英
改善家庭关系的第一步就是欣赏和表杨。其次是家长要自我成长。有的父母说,我很难发现孩子身上的优点,看见孩子调皮、学习差、不听话就一肚子气,还表杨他?此时,家长应静下心来觉察一下自己当下的情绪和内心:是孩子真的沒有优点,还是父母自己内心的期望值太高?从而形成情绪行为导致亲子冲突呢?有些夫妻在遇到家庭琐事问题时,彼此责怪、相互指责,情绪管理失控。所以建立清晰而有弹性的家庭规则很重要。家庭中要充满理解和包容,但并不是一味地纵容,建立家庭规则是必要的。家庭规则是在家庭互动中逐渐建立起来的,在不同的阶段,规则是不同的,规则是流动的。清晰而有爱的流动的家庭规则让家庭里每个成员既能感受到适当的约束力,还能感受到温暖和安全及爱的力量。
龙玉雯
我们在此梳理纷扰的情绪藤蔓 让内心的蝴蝶找到蜕变的轨迹 在阴影与光明交织处 学会与自我和解 让温暖的光始终照亮前行的路 早安,此刻,请允许自己 成为这片土地上的耕耘者 播种勇气,收获安宁
张凤琴
不幸的人总是照顾着每一个人,但是却没有照顾自己。他们很想要做一个好孩子,实现别人对他们的期待。他们认为活下去的条件就是要牺牲自己的需要,来适应别人的需要。而不幸的是他们有太多的“主人”了。
吴斌
家长们,别再夸孩子 “懂事” 了!这可能是最坑娃的 “温柔陷阱”。 你没发现吗?越 “懂事” 的孩子,长大越活得憋屈。其实不光是孩子,咱们自己何尝不是?总把孩子的需求、别人的期待放第一位,同事找帮忙硬扛,心里不情愿嘴上却喊 “我没事”,最后讨好了全世界,唯独委屈了自己。 “你真懂事” 这话,会逼着孩子压抑欲望;咱们文化里 “别添麻烦” 的规训,更把关注自己变成了羞耻。但关系的核心从不是讨好,是价值交换!职场的不可替代、家里的经济话语权,才是真底气。 所以别教娃当 “烂好人”,要教他拒绝、表达需求、守好边界!那些无视你想法的人,根本不配留你圈子里。 记住:先好好爱自己,别人才会真正爱你!
李丽丽
如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代,代代相传。 它可以帮助你探索自己,挖掘潜能: 我究竟是什么样的人? 为什么我渴望又害怕与人链接? 为什么我总是很在意别人对我的看法? 为什么我总是跟自己过不去? …… 它还可以帮你洞悉关系,读懂他人: 如何知道ta是不是适合我的人? 如何摆脱原生家庭束缚? 如何拥有幸福长久的婚姻爱情? 如何读懂孩子的内心世界? …… 只有看见自己的潜意识,挖掘其中蕴藏的能量,才能找到成长要突破的方向。 而且,越早开始探索,就越容易掌控命运,逆风翻盘。 而心理学是联结潜意识的最好方式之一。 愿我能陪伴您走进过去,走出困境,走向未来!
你来说说自己想法吧