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与你相伴成长
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自己才是自己命运的主宰, 自己才是自己生活的创造者, 成
杜海英
自己才是自己命运的主宰, 自己才是自己生活的创造者, 成长从接纳自己开始, 有了接纳就有了空间, 有了空间就可以自由成长, 问题在成长过程已被超越。
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关珩
一件事无论太晚或者太早,都不会阻拦你成为你想成为的那个人,这个过程没有时间的期限,只要你想,随时都可以开始——《返老还童》
蔡静仪
失去的本质是教会我们接受!如果要改变Ta就要接纳Ta!我认为的接受是:事情发生了,我可以接受任何结果;接纳是:我理解自己的同时理解别人!
孔德雪
每当你感到害怕,要知道这是你内在的小孩在害怕,大人不会害怕,大人切断了和内在小孩之间的链接,没有陪在这个孩子身边,大人和小孩需要培养彼此之间的关系。跟内在的小孩聊聊你做的每件事。让你的内在小孩知道无论发生什么,你都不会丢下他,你会一直陪着他,爱着他,关注着他,给他足够的安全感。并会跟他说我愿意去爱,去接纳我的内在小孩。每天花几分钟时间和你内在的小孩产生链接,生活会变得更美好。
安美花
给别人空间,就是接受他们与你的不同之处。 当我们能够接受与自己不同的人,我们就成长了。
薛昭霞
你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
刘中玉
生活中是否经常有这样的体验 有一句话你非常喜欢 也喜欢经常挂在嘴边 然后你慢慢就会发现 很多事情就会朝你说的那个方向去发展 最终事情就变成了你所说的样子 你感觉好像嘴边开过光 或自己非常有先见之明 这在心理学上称为 自我实现的预言
你来说说自己想法吧