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毛驴对地主说:我要辞职! 地主问:伙食不错,待遇不错,为
田大朋
毛驴对地主说:我要辞职! 地主问:伙食不错,待遇不错,为什么辞职? 毛驴说:每天给你家拉磨,生活一点盼头也没有!我要自己买盘磨,自己单干! 地主说:拥有自已的一盘磨,是每头驴的梦想。我把我自己的磨卖给你怎么样? 毛驴说:你的磨太贵,我买不起! 地主说:你先付三成首付,剩下的去我的当铺贷款,可以贷30年! 从此毛驴终于给自已拉上磨。地主也不再为毛驴不安心工作而闹心。
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做心理咨询,我是认真的。 这是我在线下的咨询室:
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作为过来人,我的建议是不要过来
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当陷入负面思绪循环时,尝试将注意力完全集中在呼吸上,数10次完整的吸与呼。 这个短暂的“复位”,能打断自动导航的焦虑。
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人生会有高光瞬间,也会有低谷时刻。我们无法预知未来,但可以把握自己的心态。学会做情绪的主人,才有更多的精力让自己变得更好,有更多的可能去做自己喜欢的事、爱自己所爱的人。
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在遇到现实的生活困难,比如生病时,这种孤独更会突显"我"的脆弱,提示"我"也许需要找一个能够相互依赖的人,与之恋爱、结婚、成立家庭、养育孩子。 可是从"我"到"我们"的旅程并不容易。找一个能吸引你的人本身已经很不容易,就算找到了,对方也不可能在所有方面都顺从你的心意。你们需要进入一段关系,去学习理解彼此、相互配合、经营关系、培养和深化感情,逐渐变成真正的"我们"。(温冬梅)
石萍
期望就是通往地狱之路。 因为期望会把接受和让人自由等 充满爱意的感觉挡在门外。 如果我不能接受别人现在的样子, 或不让他们自由地走自己的路, 那么我就不是真的爱他们。 我只是想从他们身上得到满足, 与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱, 而是为了满足我小小的自私需求。 ——克里斯多福·孟《亲密关系》
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