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与你相伴成长

也许故事并不是从快乐开始的，可这并不能决定你的一生。你想

陈榕

也许故事并不是从快乐开始的，可这并不能决定你的一生。你想要变成什么样子，全看你现在自己做出的选择～你永远是自己人生的主角!

1温暖

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帕提米罕·吾斯曼

温暖了

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个人成长

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田大朋

一、烟：骗你的钱，还要你的命，是最虚伪的"朋友"。二、酒：撩你的心，乱你的性，清醒后才知了荒唐。三、赌：喂你贪念，吞你全部，是填不满的无底洞。四、游戏：偷你时间，养你空虚，玩着玩着就老了五、网贷：先甜后苦的"及时雨"，利息滚成了这辈子最大的雪球。六、攀比：别人有的你也要，却忘了自己本来是谁。七、拖延：总说"明天开始"，结果每个今天都死在昨夜。生活里大部分人，都或多或少被这七样东西影响过，有人及时抽身守住生活，有人深陷其中耗光了自己的人生。抽烟的人总抱着侥幸心理，觉得少抽几根无伤大雅，却没算过常年累月的烟钱开销，更没在意身体的悄悄损耗。肺部、呼吸道慢慢出现损伤，家人也跟着吸入二手烟，看似能解压的习惯，从头到尾只有健康和钱财的双重消耗，没有半分实际益处。

赵凯

首先说一下爱自己的误解： 1.想做什么就做什么，把个人的需求合理化 2.爱自己不等于自私、纵欲、摆烂 3.固执己见、不顾他人感受、不听他人意见那么，爱自己应该怎么做呢？ 1.自我觉察、自我反省（对自己真诚） 2.接纳自己（不带批判的反思自我） 3.承担责任（对选择负责） 4.爱自己有时需要吃点儿苦，在合理的范围之内满足自我需求 5.远离让自己痛苦的人和事（当不想要的念头出现，果断停止） 6.坦然面对曾经的过错，原谅自己 7.不轻易因外界评价否认自己（根据自我意识来认知自己）最后，引用一下喜剧大师卓别林的名言“所有的痛苦和情感的的折磨都只是提醒我—活着不要违背自己的本心，也无需害怕自己和他人的区别”

石萍

人一辈子有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，有人会误会你。不一样的嘴，不一样的说法；不一样的眼，不一样的看法；不一样的心，也会有不一样的想法。现在的社会当面一套，背后一套，口是心非的人可多了去了。所以我们只要管好自己就行，剩下的交给良心。思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。有一些人看清就好，不必翻脸；有一些事情明白即可，不必深究。

那晓旭

世上所有的惊喜和好运，都是自己累积的人品和善良。把身体照顾好，把喜欢的事情做好，把重要的人待好。你要的一切在路上。

洪君玉

平安喜悦！

段晴娜

你是不是总被莫名情绪裹挟，他人一句无心之言，一个淡漠眼神，都能在心里掀起巨浪，忍不住反复揣摩、自我怀疑，下意识调整自己去迎合，哪怕心里满是委屈压抑。心理学上说，过度在意他人信号，本质是自我边界缺失、内在价值感不稳，长期内耗会让情绪陷入恶性循环，焦虑、敏感、自我否定层层叠加，明明想好好生活，却被情绪困住寸步难行。那些深夜的辗转反侧，那些心口的莫名憋闷，那些说不出的委屈，从不是矫情。当情绪失控难以自愈，当自我拉扯只剩疲惫，别硬扛。心理咨询从不是软弱，而是帮你看见情绪根源，重建心理边界，找回主宰自己情绪的力量，别让情绪内耗，消耗掉你本该明媚的人生。

你来说说自己想法吧