情说App
与你相伴成长
打开APP
和父母的关系,是人生第一份人际关系,更是未来所有关系的“
孙媛媛
和父母的关系,是人生第一份人际关系,更是未来所有关系的“原型”。 原来处理它从不是为了强行和解,而是要借这份最本初的能量,学会更好地爱身边的人和世界。 忽然懂了,心里那些说不清的拧巴,或许就藏在和父母的“铁三角”里。看清这一点时,像拨开了层雾,莫名轻松了些。 或许可以试着坐下来,慢慢梳理和爸妈相处的细节——那些被忽略的温暖瞬间,其实都藏着支撑我们的力量。把它们一点点攒起来,就能变成面对生活的底气呀
0温暖
0回答
相关回答
张洪霞
班级里表现优秀的学生,在大家眼里都很好,所以有时候反而不太会更多更多去关注。有的孩子可能会有一些困扰。因为她们自己内在有很多“应该做的好”的标准,她自己就会按照这样的标准去行动,但是没有得到外面的确定性反馈,她就会产生困惑, “我这样做的对不对呢?”这些困惑如果得不到及时结解决,就会越积越多,她就会对自己产生质疑,开始出现不自信的状态,等周围的人发现的时候,她已经困扰很久了。
张凤琴
当你感到累了的时候让自己放松一下吧 如果你经常感觉很累,不如试试一些舒缓小方法。 克里斯廷·内夫在《自我关怀的力量》中提到了这些练习: 按摩、剪指甲 午睡一会 看一些喜剧,用笑来缓解紧绷感 听舒缓的歌曲 伸展身体,或者做半小时瑜伽 在大自然中漫步 喝一杯红酒或者黑红色的果汁,如葡萄汁、石榴汁 ....... 这些做法都很简单,不用花费太大的力气。 当然还有很多,比如,沐浴阳光,伸伸懒腰,跟着音乐舞动一下,等等, 在没有多余的能量时,不妨试试,也许可以让你在疲累的生活中喘一口气。
黄芳
确定亲密关系前应理性选择,不仅仅要用耳朵听,还要用眼睛观察,更要用心去感受,保持清醒,学会辨别是否适合相伴一生。 进入亲密关系后应感性经营,用心的积极关注,换位思考的理解,对需求的清晰表达,温暖有爱的回应,学会用爱去建立高质量的婚姻。
陈燕红
很认同阿德勒的见解:人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。 为什么有的女性在婚姻中被欺负却一直忍气吞声,因为她没有看到自己的价值,她不敢相信离开这段关系,她可以活得更好,她没有勇气尝试开启新的人生。
冯二玲
第182天 做 自 己 我们需要知道,牺牲“自我”换不来亲密,而努力保持更多的“自我”,却可以提高亲密能力。 到底什么才是“做自己”呢?简单来说,就是在各种关系中做本来的自己,而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中,在复杂的人际关系上,在磕磕绊绊的成长路上,做自己谈何容易?为了维持关系,为了家庭和谐,我们努力活成别人眼里的优秀者。 做自己,保持更多的“自我”并不容易,但这是值得的。如何做呢?首先,就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想,并且与自己的行为保持一致。我们还要注意,在表现自己强项和弱项的时候,要以一种平衡的方式,而不是走极端。 比如,一位职业女性为了照顾家庭和孩子,做了全职妈妈,由于没有经济收入,她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道,带孩子可比上班累多了,凭什么丈夫可以做甩手掌柜,自己累死累活,反而失去了家庭地位。 正确的做法是,别整天就是孩子和家务,而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的,可以做做微商、开个淘宝店;以前做设计的,可以在网上接点小项目,别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上,也可以跟丈夫商量,而不是自己全包了。 同时,要做到当与他人发生矛盾,关系紧张,深陷痛苦时,也不要逃避,而是要有自己的立场,继续保持联系,慢慢解决问题。做到这几点,你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力,会提高你的亲密能力,会让你们的关系之舞,越来越和谐。
李春娣
如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流。 给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
你来说说自己想法吧