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生命的序章,从第一声细胞搏动便悄然落笔。 37℃的恒温怀
姜欣
生命的序章,从第一声细胞搏动便悄然落笔。 37℃的恒温怀抱,羊水包裹的全然庇护, 千年的家族基因与血脉传承, 藏着先祖的期待、坚毅、隐忍与轮回。 听觉、触觉、情绪,都刻进潜意识, 成为人格最初的底色。 母亲的情绪,是胎儿世界的天气; 被安稳接住的人,一生自带底气。 我们一生的焦虑、敏感、缺爱、怕被抛弃, 源头都藏在那十个月里。 看见,不是为了责怪, 而是为了治愈那个曾经在黑暗中 渴望温暖、自由与安稳的小小生命。 从此,做自己一生的温暖母体。
1温暖
1回答
羊
温暖了
评论
羊
1个月前
姜老师写的很好。
相关回答
孙亚兰
以前只知道咨询师不直接给建议,在今天的督导学习中了解到,其实是通过在咨询中的探讨,来访者逐渐就可以找到适合自己的解决方法。
徐恒
#陪伴生命成长 #原创日签 不是所有人都知道知恩图报,也不是所以人都有能力知恩图报,虽然我们的付出不一定图有回报,而牺牲自己的给予难免没有期待,给得太多也许会适得其反也未免是爱不是干扰,所以尊重彼此的生命顾好自己对在意的人就是最大的爱,不过度的给予未尝不是爱,也未尝会让关系变坏
张凤琴
“爱自己,是终生浪漫的开始。” 诗人王尔德的这个金句,每每在提到“爱自己”时都会被广大网友拿出来讲。 或许,爱自己的终极意义确实是浪漫、美好的。 但对于很多人来说,在爱自己的过程中间,难免会有许多养育早期时的情绪涌现,难免会经历一些曲折和磕磕碰碰。 有时,我们会觉得好羞耻好迷茫,如果这个“自己”不那么好,那ta还值得爱吗? 有时,我们会觉得爱自己好辛苦, 因为这意味着我们需要鼓起勇气,去放下对自己习惯性的评判,去努力成为自己的朋友。 我想说:这都没关系。 希望每个人能够卸下关于“爱自己”的羞耻感和负担感,去看见自己、理解自己。 因为在了解自己的过程里,我们也在一步步地和内心靠近。 相信我,一个愿意聆听和尊重内心的人,ta总能过上一种轻松、自在的生活。
王倩倩
拖延的真相的是,你太怕不够好,所以干脆不动,微小行动带来的正向反馈,是打败拖延最锋利的武器
黄芳
好的爱情和家庭,永远是两个人的努力而不是一个人的委曲求全。 张德芬曾说过:“一个为家庭、丈夫、孩子付出太多却没有滋养到自己、让自己成长的女人,最终会沦为怨妇。”
赵莎莎
阿德勒的目的论 – 强者的心理学 阿德勒明确否定了弗洛伊德的心理创伤学说,这一点具有划时代的意义。弗洛伊德认为,一个人心灵过去所受到的伤害,也就是我们常说的心理创伤,是导致目前“不幸”的罪魁祸首。 但是阿德勒说,任何经历本身,并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心里创伤而痛苦的。实际上我们会从过去的经历中,发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素,然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。 我第一次读到“是我们亲手打造了自己的不幸”这句话的时候,认真停下来回味了一下。然后我就发现,阿德勒心理学,是属于“强者”的心理学。这里的强者,不是我们社会上给成功人士贴的标签。我这里说的 “强者”,是指一个人内心有力量,内心强大。 为什么我会觉得阿德勒心理学是“强者”的心理学呢?因为,当我们把自己的“不幸”归因到无序的外部世界的时候,意味着我们可以掌控和改变的那部分“世界”是极为有限的。而归因于我们自己,就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能,而且我们有责任去改变。 但是,一旦我们摸着“原因在自己”这一条线索,去追溯不幸的源头和原因,我们其实也就已经掌握了关于幸福的密码和钥匙。当我们真正认识到“不幸”的原因在“我”自己身上时,也就终于可能下决心扛起自我负责的重任,也终于可能获得改变的力量。 这时,我们面对自己的不幸,终于无处可逃了。而我们直面现实的勇气本身,其实就已经让我们成为了内心有力量的强者了。 备注:摘抄自《被讨厌的勇气》
你来说说自己想法吧