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与你相伴成长
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你童年受的伤,真的过去了吗? 有没有发现,那些小时候的“
张明翠
你童年受的伤,真的过去了吗? 有没有发现,那些小时候的“阴影”——被忽视、被否定、被吼骂......明明已经过去很久,却总在某些时刻跑出来:比如一吵架就想躲,一被批评就自我怀疑,一遇到冲突就觉得是自己的错。 其实,不是你不够好,是你的“内在小孩”还在痛!
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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龚培军
内疚,也是一种反思,让我们在之后遇到同类事件时,多一分考量。 人生一世,会有很多的相遇与分离。能够成为人生相伴之人的并不多,所以我们会珍惜闺蜜、发小、朋友、爱人、家人。在与周围人相处,学会尊重、学会表达、学会管理情绪,可以少一些内疚、多一份舒心。
周瑞
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我会试图理解你在说什么,而不是准备怎祥回答 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见了你,而且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我有可能会因此而受伤 我会告诉你我的梦想,我的希望,我的受伤,以及什么能带绐我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲笑你一番 我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤入 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止 我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切, 无论好与坏, 美丽还是丑陋 由亲密关系导师冯铮翻译井推荐(迭自《心灵成 长〉第30期)
赵莎莎
这世上只有一件事比被人议论更糟糕, 那就是没人议论你。
刘瞳
父母常说的“为你好”,其本质往往并非爱,而是以爱为名的控制。其真正的驱动力,是父母自身的恐惧与焦虑。 真正关爱:“有距离的提醒” 尊重孩子的独立性,不影响其自主生活,支持其自我选择。 控制行为:“跨越距离的介入” 试图操控孩子的人生或情绪,目的是满足自身的存在感与安全感需求。
爱是放手,而非抓紧;是信任,而非恐惧。
肖平平
“你总在关系里掏空自己,却换不来真心?” ——因为他们爱的不是你的灵魂,而是你能量的光。 深夜失眠、迁就他人、自我怀疑…你的付出成了习惯,却只换来一句“你变了”。 越是懂事包容,越被当作理所当然;越是敏感内耗,越怀疑自己不值得被爱。 真正的爱从不需要自我献祭。学会与潜意识对话,收回能量,才能终结消耗型关系。
郭玫
论人生路之·人品 一个具备高尚人格的人,必然是活得光明磊落,无愧于心的。 这样的人,在现实生活中,往往会吸引越来越多的福祉。因为福泽深厚的人生,首要基石便是拥有诚实、正直、慈悲的人格魅力。 他们不会因小利而得意忘形,也不会因一时得失而心生怨恨。 如此,方能赢得更多人的尊敬与赏识,获得更多发展的机会。当拥有了更多的成长空间与机遇时,自然能享受更加福泽绵长的余生。 早安
你来说说自己想法吧