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与你相伴成长

当你已知道结局，过程就重要当你不知道结局，结局最重

吴瑶

当你已知道结局，过程就重要当你不知道结局，结局最重要当你不在乎结局，当下最重要

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程璐璐

那晓旭

人因为感受好愿意听你的，从来不是因为你有理。

宗树娟

人的外在行为都是内心世界真实的投射。从不知不觉到自觉的生活，选择清醒的活着需要一份勇敢地面对，和内心的清明。

李有军

1. 人的本性是趋利避害人是高级动物，但本质上也是动物。弗洛伊德认为，人的本能包括生存本能和死亡本能，而本能则是驱使欲望和冲动的最原始的动力。因此，在资源充足的情况下，人们或许会互相谦让，为他人考虑。但是一旦资源有限，僧多粥少时，很多人就会变得为达目的不择手段。 2. 人都有从众心理（随波逐流）心理学家马斯洛提出，人类最基本的需求包括爱与归属感的需求。也就是说，人类都渴望在世界上和他人建立情感联系，并归属于某个群体。这是每个人内心都存在的心理需求。因此，当一个人不合群的时候，就会感受到明显的社会压力。在这种情况下，绝大多数人都无法坚持自己的想法，而选择随波逐流。在这个世界上，很多人终其一生都在追求独特。殊不知，追求独特也是一个群体。喜欢追求独特的人，往往也会和拥有同样追求的人打交道。 3. 自律并不能给你自由自律本质上就是在要求人类克制自己的欲望，而克制欲望本身也是一种欲望。不恰当或不合时宜的自律，有时会使人越自律越焦虑。而正确的方法应是顺其自然，要知道欲速则不达，适当地保留欲望，才可以让人活得更加轻松。 4. 人人都喜欢听好话从心理学的角度分析，尊重需求是人类最基本的需求之一。我们每个人都希望能够在社会上被人尊重，也渴望身边人的认可。而当有人提出真实但却不中听的建议时，人们往往不会采纳，甚至还会恼羞成怒 5. 人无法感同身受无论一个人的同理心有多强，也无法真正对另一个人的经历感同身受。心理学领域中有一个概念叫“投射效应”，指的是人们喜欢把自己内心的观点、个性和感情投射到他人身上。因此，一个人究竟能够理解另外一个人到什么程度，不仅取决于这个人有多少同理心，还取决于这个人的见识、眼界和对这个人的感情。所以在经历痛苦时，当我们向他人倾诉自己的情绪，并渴望对方能够反馈给自己理想中的回应时，却往往会以失望收场，因此，永远不要对他人的同理心抱有太大希望。 6. 人与人之间只有利益关系司马迁在《史记》中说道：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”在这个世界上，人与人之间的关系本质上就是利益关系。婚姻关系的本质也是如此，在法律层面上，婚姻意味着义务、权利、责任和财产，无一不是利益关系。就算是真心相爱的人，也很难不对对方有所求。有的图感情，有的图陪伴，总之，都是有所图的。

张凤琴

疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋勋曾说： “人总是要经历一些让他们深觉不安的、值得忏悔的或者后悔的事，才会回头想想自己的选择究竟如何。”

王谦

罗曼罗兰说过，世界上只有一种英雄主义，那就是认清了生活的真相以后，依然热爱生活。给我讲这段话的，是我一位来访者，32岁的一位大男孩。他刚刚找到了新的工作，一扫焦虑和低落，开心的给我讲他的人生故事和感悟。虽然年轻，但他已经在异乡打拼多年，曾经有事业的辉煌，为女友他辞去了工作，前段时间更和我交流过应聘屡屡碰壁的挫败。现在的他，已经从过去的阴霾中走了出来，虽然他感谢我的陪伴，但我知道那是他自己的力量，因为他本来就是一个非常热爱生活、积极有爱的人。大学时他就曾经赴汶川参加地震的救援，还曾经两次围绕青海湖自行车骑行，最多的一次骑行了540公里。他热爱骑摩托车旅行，去年辞职后，用了五天从重庆骑车到武汉。他给我讲述6个小时冒雨骑行的经历，言语间流露着勇敢和坚毅。他同时又像个大孩子，路上遇到农村有人家大办婚宴，他竟然想随个份子混进去吃饭，就是为了体验一下人家喜庆的氛围。就是这样一个阳光的大男孩，前段时间也深陷在焦虑和自卑的低谷里。当他回看那段日子，他就引用了罗曼罗兰的那段话。他告诉我，他们这一代人，已经不再相信奋斗就一定会有结果，但他不会躺平摆烂，他要做自己人生的英雄。他说，只要奋斗，总会有机会的。当下，丧文化在很多人群中盛行，卷不动了、躺平成为很多人的选择，有人调侃世界就是一个巨大的草台班子。是啊，我们面对的是一个不公平不完美的世界，我们经历的人生，也不如意十之八九。生活的真相往往是残酷的，甚至是血淋淋的。真累了，倦怠了，放弃然后让自己舒服些并没有错。同时总会有一些勇敢的人，在看到生活的真相以后，依然热爱生活，拥抱生活，他们可以在自己的世界里活的光芒四射，深邃的夜空中他们成为那些闪亮的星辰。这些人，就是自己的英雄。如果愿意，我们都可以成为这样的英雄。还是那位32岁大男孩讲的，他说：很多人只是想，但我在一直做。他很年轻，但很智慧，非常值得我学习。

你来说说自己想法吧