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弗洛伊德说:未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,
翟红军
弗洛伊德说:未被表达的情绪永远不会消失,它只是被活埋了,有朝一日,它会以更丑陋的方式爆发出来。 对于一个孩子来说,父母就是天地。天崩地裂、天地不交的环境中,孩子安全感堪忧,怎么顾得上的自我成长? 妈妈幼年被压抑的情绪,会在中年、老年逐渐爆发出来,也会复制在孩子身上。这叫遗传。 遗传,并不仅仅是看得见的遗传:长相、体态、声音、疾病、DNA……更大的遗传,是看不见的遗传:思维、情绪、性格,特别是未被看见的执着、执念——那是很深的信念。
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吕丹
要更好地掌控自己的人生,可以尝试觉察潜意识,通过与内心深处对话,塑造积极的潜意识,形成有利于自身生存发展的“自动化思维”,从而做出更合理的行为与决策。但由于潜意识隐藏较深且被一些社会习惯保护着,识别和改变它并非易事,需要不断地自我觉察和努力。
那晓旭
帮助孩子理解自己的情绪,不仅可以控制情绪,还能培养重要的心理能力---共情。 - 塞利娜·阿尔瓦雷斯《儿童自然法则》
吴云
看到自己的闪光点, “我好在哪儿”“我这个人的优点是什么”, 这样的话你的优点才能够变得越来越多。 其实自我关爱才能让你进步,自我批评会让你留在原地,所以要自我关爱、同情。
刘淑珍
杨紫琼在哈佛大学法学院的毕业演讲-毕业生们正准备进入一个“可能光明但不可预测的未来”.
并且为他们提供了三条人生建议:
1.放轻松(stay loose)
2.知道自己的极限(know your limits)
3.找到自己的同伴(find your people)
那晓旭
一味沉湎于过去是毫无意义的。 一直看着后视镜是很危险的,会出交通事故。 开车的时候必须专心地看着前进的方向。 已经走过的路,只要时不时地回顾一下就可以了。
王义丽
主动不断更新自我认知的过程诞生了科学。科学家本身就是具备自我批判性思维的人,自我的阻碍这件事在科学这里不存在。科学的基石建立在人内在的自我成长向外走的过程中诞生了知识。
你来说说自己想法吧