慢慢来，别着急。 情绪会来，也会走， 你不必一直坚强，

慢慢来，别着急。 情绪会来，也会走， 你不必一直坚强， 允许自己柔软，也允许自己被治愈。 生活不必总是光亮， 偶尔阴天也没关系。 好好拥抱此刻的自己， 你已经很努力了。 治愈从来不是一蹴而就， 是一点点接纳， 一次次温柔对待自己， 慢慢和过去和解，慢慢和生活相拥。