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与你相伴成长

作为一个心理工作者如何定位自己，不是拯救者，而是一个容器

卢宁

作为一个心理工作者如何定位自己，不是拯救者，而是一个容器，一个陪伴者，一个承接者，一个爱的释放者，首先要接纳，陪伴，承接自己，给自己关爱，然后才有空间和耐心，和爱去接纳，陪伴承接每一个来访者。

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个人成长

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张莉

世事熙熙，从来富贵无了局，到此说了就了人生攘攘，自古名利难放下，于斯当放便放

茅丽英

为什么不能对一个人太好？都听过升米恩斗米仇吧！就是通常我们以为越是能够更多的帮一个人，他一定会越感激；但其实不然，当我们给一个人过多的帮助之后，对方在感激之余，在他的潜意识层面会激发出一丝不易察觉的恨意，过度的感激内心就会有被道德压抑的嫉妒，这种表现呢在心理学上面叫做“求助者恶意”，与道德无关，是一种普遍的心理规律。所以帮助别人啊也需要恰到好处，拿捏分寸，尽量的保持自己的边界。如果你帮了别人一个大忙，应该给对方几个能帮你小忙的机会，这样呢对方的心理位置会重新回到跟你之间的平衡。您来倾诉我来聆听

李婉丽

刘淑珍

尼采-“知道为什么而活的人，便能生存.”

人们活着,是为了寻找生命的意义！

找寻生命意义的三个途径：1工作2爱3拥有克服困难的勇气.

人的内在力量，是可以改变其外在命运的.

每个人都有自己独特的使命，这个使命是他人无法替代的.

在一定意义上，一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦了.

个人一旦成功找到了意义，那他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力.人的有用性，是从能够为社会做贡献的角度来定义的！

赵玉祥

情感联系是维持健康、持久关系的基石。无论是在婚姻、家庭，还是友谊中，情感联系都起着至关重要的作用。以下是保持情感联系的重要性及一些有效方法。重要性 1. **增强关系稳定性**： - 情感联系使得关系更加稳固，减少了因误解和疏远而导致的分歧。情感上的连接能够帮助双方在面对挑战和困难时共同努力，提升关系的坚韧性和稳定性。 2. **提升幸福感**： - 在情感上保持紧密联系的人通常会感到更加幸福和满足。情感联系带来的亲密感和安全感能够显著提升个人的生活质量和幸福感。 3. **促进沟通和理解**： - 通过情感联系，双方能够更好地理解彼此的感受和需求。这种深层次的理解有助于减少误解，增强沟通的有效性。 4. **提供情感支持**： - 在情感联系紧密的关系中，双方能够在需要时给予彼此支持和安慰。这种支持不仅能够帮助应对生活中的挑战，还能够增强双方的情感纽带。 5. **降低冲突和矛盾**： - 保持良好的情感联系能够减少冲突的发生。情感上的理解和共鸣可以帮助双方在冲突中更容易达成和解和共识。

温冬梅

回避型社交的核心是“被动逃避”，因焦虑、恐惧而不得不回避，回避后伴随内疚、孤独等负面情绪；而健康独处是“主动选择”享受独处时光，不排斥必要社交，社交后无明显心理消耗。行为背后的感受是不同的！！

你来说说自己想法吧