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拖拉不是病,更不是无可救药的缺陷。它只是人面对压力、未知
闫旭芳
拖拉不是病,更不是无可救药的缺陷。它只是人面对压力、未知或疲惫时,本能的迟疑与缓冲。 不必因此苛责自己,越自责越难行动。接纳这份迟缓,从小事开始动手,哪怕只做一点点。慢慢调整节奏,拖拉便会悄悄散去,行动自然跟上脚步。
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郑庆艳
标题: 真爱就是和自己和解(一) 内容: 《我是真的爱你》这部剧已经播放完了,剧中讲的真爱就是怎样和自己和解。 有人说,一个人只有温暖纯良才有资格谈爱与自由。而一个人的温暖纯良是从自我和解而来的。那么我们如何做到放下心中执念,与自己和解呢? 第一: 从某种意义上解释,人之所以会放不下对某个人的执念,无法与自身达成和解,本质上是对缺失性格的一种执着。 爱情的起源,其实来自于“人际吸引”,因为人是群居动物,自身需要建立亲密关系,从而满足自己与他人的依赖。 人们在亲密关系上的依赖,其实是在满足自己在童年时需求感的缺失。比如你在童年时缺乏他人的认可和赏识,那么你在寻找伴侣时会对“给予自身关注感的人”更加钟情。 所以我们在潜意识中,会选择那些与自己需求互补的人。当我们脱离了原生家庭后,我们希望有一个人的出现能满足自身“曾经未被满足过的情感缺失”。
苏英
没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中~ 没有人能负责起你一辈子的快乐和幸福~ 听起来是不是很沮丧? 那寻找伴侣有什么用? 很真实的真相就是 你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因,你自己才是~ 伴侣就像一面镜子一下 让我们在亲密关系的旅途中 学习面对自己最好以及最糟的特质 学习接受和放手 最终找到通往爱和幸福的桥
胡凤仙
治愈你们种子其实就在你们自己身上,我只是一名园丁,为你们浇水,并且,为你们提供养料(有时可能太多)。
徐晶
真着急,假生气,热问题,冷处理,敢碰硬,不硬碰,照直走,拐活弯,全心全意干工作,一心一意保身体。
王倩倩
每个人的能力都是有限的,有些事情,无论你如何努力,都无法达到预期的结果。你失落、沮丧、懊悔,吃不下饭,睡不着觉,焦虑到抓狂,憔悴到虚脱,让自己几近崩溃,让整个生活都布满阴霾,也无济于事。很多事情就是这样,越是奋力挣扎,越是深陷于痛苦的泥潭,无法自拔。 不顺心的事常有,若总是以愤愤不平的心态去对抗到底,最终只会白费心力,让自己在无尽的痛苦中徘徊。面对生活的重压时,坚持与对抗,并非是唯一的路。其实,生活的智慧,往往在于懂得斩断那些过多的、不切实际的欲求。 生活,本就是一场与自我和解的旅程,学会接受那些无法改变的事实,是我们成长的重要一课。当你能够坦然面对自己的局限,不再对那些不可避免的事实进行无谓的反抗时,内心反而会突然变得轻松起来,仿佛卸下了千斤重担,心情随之大好,生活的道路也变得更加明亮。
唐建刚
情绪稳定不是忍出来的,一味的忍耐或者任由情绪失控都会对人造成损伤。 情绪也不是一件坏事,相反情绪是一种信号,它在提醒我们,应该好好照顾自己的感受和需求,应该好好爱自己了。 如果你都不想原谅自己,别人只会对你更苛刻。处理好自己的情绪,把自己从情绪中解放出来,才是真正的善待自己。
你来说说自己想法吧