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当孩子学习状态消极、缺乏主动性时,焦虑的家长往往急于干预
冯赟
当孩子学习状态消极、缺乏主动性时,焦虑的家长往往急于干预:有的以物质奖励作为交换条件,有的用惩罚后果进行威胁,也有的试图通过指责与说教改变孩子。但这些方式大多收效甚微,甚至适得其反。 从心理学视角来看,学习内驱力的核心,在于孩子拥有充分的自主感。自主感越强,内在动力越强。外部控制、奖惩施压与过度说教,本质上都是在挤压孩子的自主空间,反而会不断削弱其学习的内在动力。
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李士利
受虐倾向,是个含义很宽泛的概念,其核心是“主动或被动地放弃对自己身体、精神、生活的控制,以“配合者”的角色,让自己处干被控制、被支配的地位,以此满足对方,同时自己获得某种畸形的快感、满足感”,在表现并不暴烈的情况下,常被隐藏在个性柔弱、为人乖巧、包子性格等表象之后,让人处于一种“痛并快乐着”的复杂状态。当生活中的顺从、乖巧等等,或者隐晦的精神暴力,已经无法满足受虐愿望,则会在性爱这一特殊领域,以直白、强烈的方式进行宣泄。从生活中的习惯性弱势,到受虐倾向,再到典型的受虐癖,是一个暴烈程度递增的过程,其心理动机行为特征等等有诸多延伸、关联之处,也有一些不同因素在参与、干扰,使之有所不同。
王立民
真正的爱不需要通过自我神化或自我奴役来证明。当你停止在"救世主"和"殉道者"之间摇摆,才能与父母建立真实而自由的关系。
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我们一生的际遇,除了受外部条件的影响外,更多的是由我们所不知道的自己选择和创造的。只有对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。看到,并坦然面对真实的自己意味着,我不会在多年后经历后悔,我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择,我不会成为自己讨厌的那种人,我能准确的发现自己想过的生活和自己想要的幸福,我的人生地图在自己手上。
田大朋
很多人以为,高手都是温文尔雅、平易近人 实际上,他们该翻脸就翻脸。 只有笨蛋才会没有底线地善良,一旦你好人做到一定的地步,就失去了原则和尊严,传达给别人的意思就是,可以随便践踏你。 别人根本不怕会不会得罪你,而你却战战兢兢、小心翼翼。 别傻了,每个人在这世界上,说白了就是一只动物,再强一点,不过是能调动很多资源的动物,你想吸引别人,想用善良保护自己,无需表现得很自卑、很温柔,凡是对你没有尊重的人,完全不需要客气,只有软弱无能的人,才对所有人都好。
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观照和觉察,是最简单却最有力量的成长工具。 经由觉察呼吸我们可以进入内在的宁静空间,如果记起来,请每天多次的觉察自己的一吸一呼,觉察微小的动作,觉察脑袋里的念头,觉察细微情绪的升起…… 觉察而不批判,单纯而温柔地包容、接纳它们,会带我们进入深深的宁静中,那是一条回家之路。
你来说说自己想法吧