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1.家庭的第一核心,是经济,而不是感情。经济基础直接决定

孔振华
1.家庭的第一核心,是经济,而不是感情。经济基础直接决定家庭的安稳度,光靠情绪维系,终究很难扛住现实的风雨。 2.职场的第一准则,是价值,而不是努力。只懂埋头苦干却不提升核心竞争力,很容易被替代,长期停留在职场底层。 3. 社交的第一关键,是利益互换,而不是单纯的友谊。没有对等价值的支撑,再深的交情,也很难长久走下去。 4.教育的第一目的,是培养能力,而不是追求分数。只盯着成绩忽略思维与生存本领,孩子未来很难真正立足社会。 5.健康的第一要素,是自律,而不是医疗。与其生病后依赖治疗,不如日常规律作息、管住情绪、守住好习惯。 6. 爱情的第一基础,是理解,而不是激情。新鲜感总会随时间消退,三观契合、彼此体谅,才是感情长久的关键。 7.创业的第一要点,是市场需求,而不是个人喜好。只凭一腔热爱做事不看现实需求,大概率会以失败收场。 8.投资的第一原则,是风险控制,而不是高回报。只盯着暴利忽略风险底线,很容易把本金全部亏进去。 9.人生的第一追求,是幸福,而不是成功。成功是别人的定义,幸福才是自己的感受,才是人生最珍贵的收获。 10.养老的第一保障,是提前规划,而不是依赖子女。儿女都有自己的压力与家庭,靠自己规划才最踏实稳妥。 11.成长的第一动力,是反思,而不是经历。走过再多路、见过再多事,不总结不反省,也只是白白浪费时间。 12.学习的第一意义,是应用,而不是积累知识。学得再多,不用在生活和工作里,就只是无用的库存。 13.旅行的第一收获,是见识,而不是拍照打卡。真正的出行,是拓宽眼界、打开格局,而不是走马观花打卡。 14.婚姻的第一支撑,是责任,而不是浪漫。浪漫是婚姻的锦上添花,责任与担当,才能让婚姻稳稳走下去。 15.生活的第一智慧,是知足,而不是无尽的欲望。懂得适可而止.珍惜当下押有.才能活得轻松.内心安宁、

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张银银
因24年7月生活环境要发生重大的改变,我担心原本不稳定的自己会被冲击,更不稳定,影响自己工作和生活,于是又想到借助团体的能量,帮助稍微稳定一下自己。因为团体中不断地强调关注自己的感觉、辨认清楚自己的感觉,关注现实中的努力,这恰恰是我缺失的。我很容易迷失,需要一个坚定的方向。 4月入的团体,第二期,我没有了第一期团体时那种急吼吼的喋喋不休,大概一个月能发言一次。 在第3期的团体中,我说的就更少了,因为我发现能在感觉上和团体有些链接,能够看到别人的诉说其实是和我的困境差不多。有一次我想说话,但是感觉欠欠的,好像还没到时候,于是继续听他们说,或者陷入集体沉默,耐受着这些沉默的时刻。隔了2周,我感觉时间到了,就开口了,说的和我想要表达的相差不大。这一次的经历,让我意识到,不着急,慢慢来,反而能表达得更充分,更贴近自己的想法。 24年8月,我正式入驻了情说,第一个月,不分白天黑夜,在顾问老师的不断鼓励下,以为自己可以达到目标,实际上,业绩上差一点点,但续约上,一塌糊涂。而我,因为昼夜不分,疲惫不堪,坐在那里,几分钟就能睡着,经常都睡死过去的感觉。一个月结束了,第二个月顾问老师再鼓励我的时候,我内心有点抗拒,但没有表达,只是回复信息慢了,也没有之前的信心满满。(内心一直很感谢顾问老师,有时候虽然内心会排斥压力,但是总有一个人坚持给自己鼓励加油,感觉是很好的!)有一天,我感觉到面对夜半的电话声和信息提醒声时,心里竟生出几分恐惧。这时才意识到,我不能这样了。确实,我的真实的能力和状态,比我想象的糟糕很多(这是团体中,老师给予的反馈,我当时很慌,没敢相信)。于是,借着孩子要上学的借口,我推掉了很多次的咨询。在第三个月,我依然很低落,感觉第一个月的工作中的一些部分还在持续消化中。同时,我在不断关注自己的内心感觉时,意识到了,我需要半年时间才能达到标准了。有了这个感觉,我时常放松,时常焦虑,结果,第6个月的时候,确实达到了标准,不是第一个月那么呕心沥血地达到,但也不轻松。这是第8个月了,我还在不断地感觉,调整自己的状态和目标。

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