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与你相伴成长

你爱的人可能像现在的我或者是曾经的我，也可能像我希望成为

谷秉红

你爱的人可能像现在的我或者是曾经的我，也可能像我希望成为的我或者这个人是我的一部分。

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相关回答

张凤琴

凡是费劲的关系，都不是好的关系，如果一种关系让你觉得很累，那就随它自然而然地结束吧。

张雪飞

自恋型父母常通过比较来操控：“你看别人家孩子多懂事！” 记住：这不是真实的评价，而是他们维持控制的手段。拒绝参与这场“比赛”，你的人生不需要观众打分。

李娟丽

学会换位思考，不但更容易理解别人，同时也不再过度纠结于自己的失误。

金春丹

如果你总觉得有人要伤害自己，总有被攻击的担心和不安感，而现实并没有明显的危险迹象，那其实是我们【自己内心】的那个【霸凌者】又开始粉墨登场了，惯性的伤害你、掌管你，大发淫威。你开始【肆意向外】寻找跟【内心感受】一致、相匹配的【他人】，无意识的勾引别人伤害自己，形成与【内在配对】的伤害与被伤害的关系模式，虐来虐去的纠缠下去。想要改变，首先要意识到自己有这种倾向，然后阻断这个思维动力，转移注意力回到自己身上，最好是回到身体的某一个有感觉、有特别意义的部位上，有意识的呼吸、扩展、收缩、晃动，或着就是保持觉察的去感受。这样会让我们进入另一个频道，停止继续强化与过去内在霸凌者或评判者的连接，阻断持续深陷在无助、无力的状态。其实，生活中的大部分人都是平和友善的。如果被少数有敌意的人威胁，法律会保护我们，朋友的爱和支持者也会帮助我们，所以，自己的处境并没有那么可怕和糟糕。

冯二玲

问题，不止有一个答案；有些问题，没有答案；有些问题，不需要答案；有些问题，可能并不是问题。我们在成长中，被训练出所有问题都必须有一个答案，有了一个答案，就会心安一些。但人生，不是答卷，不是一个安排好了和考试，不是所有的问题都有一个确定的答案。所以当我们执着于要求别人或是自己给一个答案的时候，可以问问自己，如果我不把这看作是一个问题，那又怎样。有些时候问题就像一个个套住我们的圈，但这些圈很多时候，都是我们自己给自己套上去的，想要“解决”某个问题，这个圈就套上了，试着重新看待这个“问题”，可能会有不一样的结果。

王倩倩

你来说说自己想法吧