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有句话说:大自然,是最好的心理医生。山川草
谢晓欣
有句话说:大自然,是最好的心理医生。山川草木,花鸟鱼虫,当你置身其中,一草一木都能治愈你。 流动的溪水、开阔的田野、清脆的鸟鸣、摇曳的树枝……都在传递着生机。心情烦闷时,去湖边走走,宽阔的水面能让心里畅快许多;感到压抑时,去爬爬山、望望远,胸中的闷气也会疏散大半。 当你处在自然中,会不自觉地深呼吸、慢下脚步、放松心神。青山绿水中藏着返璞归真的灵气,当你走出去,每一步都会是欢喜。
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王冰冰
蒋勋说过:“生命里第一爱恋的对象应该是自己。”曾几何时,我们习惯了对别人表达爱,习惯了对别人的付出和给予,却往往忽视了自己存在的意义。我们往往会忽视:那个最能够爱我们、包容我们、给我们力量的人恰恰是我们自己。唤醒自己内在的力量,相信内在自我的潜能,让自己的内心力量不断成长,当我们暂时无法获得外部资源的支持时,温暖、抱持且充满智慧与力量的内在自我,就是我们最大的能量来源。即便有外在资源的帮助与支持,内在自我的修复与成长动力依然是必不可少的。
陈世光
1. 情感记忆的“偏差” 人的大脑倾向于记住美好的部分,而忽略痛苦的细节。在回忆这段感情时,伴侣更容易想起甜蜜时刻,而忽略那些孤独和失望的日子。这种“选择性记忆”让他们误以为这段关系值得挽回。 2. 害怕孤独的心理 很多伴侣认为离开NPD个体后,自己将一无所有。他们害怕孤独,甚至认为:“即使这段感情有问题,但至少还有一个人陪伴。” 3. 社会压力与认知偏差 周围人可能会说:“他那么优秀,你舍得分手?”或者伴侣自己也会想:“是不是我真的不够好,所以才让他对我失望?” 这种社会舆论和自我否定让伴侣难以下决心离开。
刘晶晶
王胜
“观今宜鉴古,无古不成今”与脱困人生
谭丽梅
能改变的就去改变 不能改变的去适应 不能适应的去宽容 不能宽容的就放弃 —— 贾平凹
王倩倩
有些人负能量太多,像自带毒性的植物,走到哪,哪就寸草不生。他拼命汲取身边人的养料,嫌父母给得不够多,怨孩子回报的太少,怪伴侣不够千依百顺。其实,一个人觉得人人都欠他的本质是,他自己是负电量的。 一定要远离,身边那些寸草不生的人。不要任由对方索取,不要全盘接收对方的负能量。与人相处,但凡感受到了恶意、不适,没有重大利益,不要虚与委蛇。人到中年,能筛选,就不要忍受,把不好的都去掉,好的,才会来。 趋利避害,是人的本能。当一个人,身边所有人都是枯萎的,伴侣怯懦,孩子颤栗,朋友远离,一定要警惕。不要别人说不好,自己也预感不好,还要往上凑。不要被吸食了能量还不自知,多接近福泽深厚的人,自己也会被惠及,而靠近小毒人,只会熬干自己。
你来说说自己想法吧