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我不确定……,但我确定…… 1、我不确定童年的伤害能否
朱俊楠
我不确定……,但我确定…… 1、我不确定童年的伤害能否彻底抹去,但我确定,有能力慢慢疗愈自己、保护自己。 2、我不确定你还要多久放下过往心结,但我确定,当下的我已经在勇敢面对创伤。 3、我不确定原生的情感遗憾能否弥补,但我确定,我值得被理解、被善待、被拥抱。 4、我不确定伤痛的记忆会不会消失,但我确定,我可以不再被过去的言语伤害束缚。 5、我不确定未来会完全一帆风顺,但我确定,内在的力量一直在慢慢苏醒变强。
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个人成长
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高翔
先生突发带状疱疹,因为开始不确定疼痛原因,误诊好几天,昨天才在疼痛科确诊了。有一种止疼药,国产的吃了效果不好,我去药店买原研药。药店医生说脱硝了,去别的药店调,让我等一会。 一个医生去取药,另一个男医生跟我聊天。他先问,这个药治疗啥,我心头有数,看来医生对这个药甚至这个病不是很了解。因为这个药本身就是常用于带状疱疹止疼。 随口礼貌回应几句,医生说:我对疼痛了解的比较多。。。我一听暗道坏了,医生开始推销了。 他说所以这个病会常吃溴夫定片。我说我昨天买了。跑腿送到的。他说这药对保存条件很苛刻,网购的不安全。 我没应,他又建议我买灵芝孢子粉。 这时,我要的药到了,我拿了药拔腿就走。 人在危急时刻,又遇到自己不是很懂的领域,很容易被别人牵引,做一些冲动决定。避免这种情况的核心就是把事情简单化,不要自乱阵脚。不管情况如何复杂,记住当下你最需要的,别的先放一放,不必急着做决定。 人生本就如此,或许此时你无比慌乱,但细想起来,你必须的东西其实并不多,抓住核心需求,其余的略过,生活的问题便简洁起来。
李有军
人生百味,情最浓;世间繁华,淡最真。人活的再漂亮,也会有烦恼,路走的再潇洒,也会有迷茫。走过的路,才知道长短;经过的事,才知道喜忧;品过的味,才知道苦甜。
周文平
我们看到的世界,从来都不是纯粹的“客观存在”。心理学研究发现,每个人的大脑都像一台自带滤镜的投影仪——过往经历、当下情绪、甚至一闪而过的念头,都会悄悄给世界“上色”。焦虑时,滤镜是灰暗的,连阳光都带着刺眼的压迫感;平静时,滤镜是通透的,寻常草木也能看出生机。这就是为什么有人说“世界是我们想象出来的”——你对世界的感受,本质上是内心状态的投射。
那晓旭
记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。 --《麦田里的守望者》
时峰
人就是要靠疯狂爱上什么东西来维持生命力的。生命力就是三点,打扮欲、分享欲、表达欲,三者交织在一起,才构成热气腾腾、鲜活生动的你。 如果你穿衣服只是为了保暖,吃东西,只是为了填饱肚子,上班只是为了存钱,你做的所有事情都是为了实用的话。虽然还活着,但人已经麻木了。 所以别怕做没有意义的事,珍惜你的“不良嗜好”,这可能就是你活下去的动力和热爱生活的主要原因。人并非因衰老而停止热爱,而是因停止热爱才真正衰老。
丁闪闪
“珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人。 没有谁的人生一帆风顺,低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向阳而生的勇气。 “请你务必,一而再,再而三,三而不竭。千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。” 我是丁闪闪,一个愿意一直陪着你的心理咨询师
你来说说自己想法吧