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这些年做实体咨询工作室,接触的案例大多是青少年厌学弃学、
李大伟
这些年做实体咨询工作室,接触的案例大多是青少年厌学弃学、抑郁焦虑相关的咨询,可真的是孩子的问题吗?我咨询的两千多个青少年心理问题案例中,只有三个孩子的父母感情是和谐幸福的,其他孩子的父母,要么离异,要么天天打的鸡飞狗跳,在这种环境中,我想不出孩子可以身心健康成长的原由。 所以说,兜兜转转又开始做起了婚恋咨询,只希望孩子们都能有个温馨的家庭,孩子们有个温馨的家庭,长大以后自然也懂得如何经营一个温馨的家庭。
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沙桂华
人生说到底, 活的是一种心态。 生活的刁难, 并不是让你变得气急败坏, 而是要你变得更加从容。 未来还长,不必慌张。
游庆涛
狭缝中的种子,顽强不屈, 绽放出生命最耀眼的光彩。 植物尚且如此, 我们更应该顽强坚毅, 鼓励自己,永不放弃。 每一天都是新的开始
李亚双
我允许,我允许任何事情的发生!我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。如果我觉得应该是另外一种可能,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许别人如他所是,我允许他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。因为我知道他本来就是这个样子,在他那里他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的只是自己。我允许我有了这样的念头,我允许每一个念头的出现,任它存在任他消失。因为我知道念头本身本无意义,与我无关,他该来会来该走会走。如果觉得不应该出现这样的念头,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我允许我生气了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生,任其发展任其穿过。因为我知道情绪只是身体的觉受,本无好坏,越是抗拒,越是强烈。如果觉得不应该出现这样的情绪,伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许!我允许我就是这个样子,我允许我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道外在是什么样子,只是自我的积淀而已。真正的我智慧具足,若我觉得应该是另外一个样子,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我知道我是为了生命在当下的体验而来。但每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许全然的经历,全然地享受!
尤四海
自我关怀,是一种能力,更是一种选择——选择在慌乱中暂停,在痛苦中倾听,在迷失中找回自己。
杨琳
春回大地,万物复苏。
郭红玲
1.观察。客观,而不要带有自己的评判。 2.表达感受。对观察到的事物,表达惊喜?失望?害怕?伤心?有趣?等等这样的情绪。 3.需求。通过感受,明白自己真正的需求是什么? 4.表达期望。希望对方怎么做,来满足我们的需要,让我们的生命更加美好
你来说说自己想法吧