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“让你进国企工作,嫁个有房有车的人,这是为你好” “出门
杲琳
“让你进国企工作,嫁个有房有车的人,这是为你好” “出门在外是要受苦的,不让你出去闯荡,这是为你好” “让你做那些事,是为了锻炼你,这是正好” …… 也许初衷是善意,但说出来之后可能是别人的噩梦。 关系中,尤其要多多觉察。
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细草静无波,红白莲初眠
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我们知道,几乎所有的负面情绪都有其正面的意义和价值,不是给我们力量便是指引我们行动的方向。 无论是悲伤、失望,还是愤怒、恐惧,事实上,情绪都是一种对我们有用的讯号。情绪的讯号,传递的就是情绪的功能属性。即使是令人感到不愉快的情绪,也有它的功能属性。如果你把它们看成你所需要的重要讯号,这些情绪就有了“用武之地”,你对它们的抗拒心理也会迅速改善。 比如,当你感到遗憾和悔恨时,情绪给你的讯号就是“有一件你应该做好,但没有做好的事情”。这时候,你就可以从中总结经验,并吸取教训,在下一次遇到类似事情时做出积极的改变。 同样,当你感到内疚时,情绪给你的讯号是“你违反了自己的某个准则,这让你感到不安”。明白了这个讯号,你以后就会更加注意这类情况,尽可能避免再次触犯这个准则。 当你对生活感到忧虑时,情绪给你的讯号是“你可能会遭遇某种危险境遇,你为此感到担心”。这时候,你就需要防范生活中可能遭遇的问题,提前做好准备。
杨紫滢
当你还是婴儿时,你是多么地完美。婴儿什么都不用做,就很完美了,他们似乎也知道这一点。他们似乎知道自己是宇宙的中心,不怕提出自己的需求,可以自在地表达所有情绪。小宝宝一旦发脾气,你一定会知道﹣﹣事实上,所有人都会知道。而当小宝宝开心时,你也会知道,因为他们的笑容照亮了整个房间,他们充满了爱。 没有人爱的小宝宝,会活不下来的。等我们年纪稍大一些后,才能学会如何过没有爱的生活,但小宝宝受不了那种日子。小宝宝也喜欢自己身体的每个部位,甚至包括自己的排泄物。他们有着不可思议的勇气。 你曾经也是这个样子,我们都一样。后来,我们开始听进大人们的那一套,他们把自己学会的害怕灌输给我们,于是我们开始否认自己是美好的、精彩的。 当我帮助的对象想说服我,说他们有多糟糕或多不值得被爱时,我从来不相信。我的工作是把他们带回到过去,回到他们懂得如何真正爱自己的那个时候。
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世界上,很多有价值的东西,都往往不会显山露水。 需要人经过漫长的打磨,静默的沉淀,才会有所了悟。 正所谓:行到水穷处,坐看云起时。 人生最难得的境界,就是在低调的沉默中,逐渐通透。
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在我们的一生当中,运气相当的重要。我们的一生可比喻为一条船的航程。运气扮演着风的角色,它可以迅速推进我们的航程,也可以把我们推回老远的地方。
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