人活到一定年纪，就该看清感情里的现实。 7条走心大实话，

周新梅

人活到一定年纪，就该看清感情里的现实。 7条走心大实话，每一句都很戳心： 1. 越是轻易掏心付出，越容易被人忽略，太懂事的人，往往最委屈。 2. 感情长久不靠纠缠讨好，靠的是双向奔赴、价值同频。 3. 一个人对你忽冷忽热，不是忙，只是没把你放在重要位置。 4. 不要想着改变任何人，成年人的本性早已定型，只能包容或远离。 5. 冷漠和沉默，比争吵更伤人，慢慢耗尽所有热情和期待。 6. 凡事一味迁就忍让，只会惯坏对方，委屈自己。 7. 人生最大的底气从来不是依附任何人，而是自己独立、内心强大。

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个人成长

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张志军

我们需要与各个年龄段的人联系。老年公寓和退休社区缺少孩子们的欢笑声，连接上孩子们让我们保持一颗年轻的心。我们内心中的那个孩童喜欢和孩子们一起游乐。孩子们爱我，他们感觉在我身边很安全。我让他们自由出入。孩子们让成年的自我感到感激和振奋。梦是个智慧的源泉。我总是带着爱的思维入睡，给自己在梦中的所作所为打好基础。爱的思维带来爱的答案。我知道自己生命中的很多问题可以在睡眠时得到答案。每天早晨醒来时，我清楚地记得自己的梦。我让积极的人群围绕着自己。当我们允许消极的人群充斥自己的人生时，我们自己就难以保持积极。所以，请不要让自己受到其他人的消极思维拖累。请小心地选择自己的朋友。我的朋友和亲人散发着爱和积极能量，我回赠同样的感受。我明白，自己得摆脱生命中那些不支持我的人。

许珂

首先，两个人能够有灵魂之爱的基础是得有较为独立的两个灵魂存在。这就不简单。在关系中，我们经常看到的一种关系模式叫“控制与被控制”。实际上就是一个人不允许对方有独立灵魂，希望对方是自己意志延伸物的体现。当控制失败的时候，控制的人会觉得“对方不爱我了，并不是我的灵魂伴侣了”。殊不知，也许他都不允许对方有独立灵魂，谈何灵魂伴侣呢？这种控制包括但不限于以下几种感觉：因为我们相爱，所以你必须要听我的；因为我们相爱，所以你要懂得我心里所想，并且满足我；因为我们相爱，所以我要围着你转，你的一举一动我都要十分关切；因为我们相爱，所以你不可以有不好的情绪，你情绪不好，我就难过；因为我们相爱，所以我们要喜欢同样的东西；。。。。。

茅丽英

看一个女人过得苦不苦累不累，就看她的执念深不深，能把日子过好的女人都放下了以下3种执念： 1：对于婚姻完美的执念：女人往往觉得婚姻的意义就是让爱情升华，只求被坚定的选择，被对方无条件的爱着，觉得婚姻才是亲密关系的那一个圆满，只能说想的太好了。 2：占有的扏念：爱人是我的、婚姻是我的、房子是我的、孩子是我的什么都是我的，其实啊除了你自己什么都是外面的，都不属于那一个我。你有爱他的权利，但是没有占有他的权利，一个人占有什么就会被什么东西所累，就会想要控制什么，就会被什么消耗注意力，被占有的那一方呢，就感受到被束缚而不自由，关系渐行渐远。 3：比较的执念：谁谁谁怎么了，你再看看你，只要有比较通常都带着对眼前的那一份鄙视，小草跟大树有什么好比的呢，各有千秋。别人家的饭碗再漂亮那都不是你的选项，放下比较才能够让自己安住在眼前的生活里，所以说若无执念在心里，人生何处不清欢呐。您来倾诉我来聆听

杨宝英

真正的成长不在于你发现了多少新的自己，而在于你开始温柔接纳那些被自己遗忘的角落。每一次停下来感受呼吸的起伏，每一次在情绪浪潮中辨认自己的身影，每一次在习惯性反应面前按下暂停键，都是在内心地图上标记新的坐标。

潘婷

在生活中，我们跌倒过。我们在嘲笑声中站起来，虽然衣服脏了，但那是暂时的，它可以洗净。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

冯二玲

出现在你生命里的人，都不是偶然，有的是来欣赏你，有的是来心疼你，有的是来帮助你，有的是来利用你，有的是来磨练你，有的是来教育你。但无论如何，你都要感谢遇到的每一个人，因为，是他们最终完全了、完善了你，让你学会了感恩，学会了思考，学会了珍惜，学会了看淡，时间会让你明白，一切都是最好的安排。

你来说说自己想法吧