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与你相伴成长

人际沟通中，对很小一部分的反对理解为对整体的反对和否认，

张政文

人际沟通中，对很小一部分的反对理解为对整体的反对和否认，甚至进一步放大，形成交际中问题的歧义，造成双方的矛盾。这在人际互动中很常见！

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人际关系

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田大朋

1. 踩缝纫机——指坐牢 2. 负激励——指罚款 3. 研学——指学校组织的春游、秋游 4. 团建——指公司组织的聚餐活动 5. 漂亮国——指美国 6. 收米——指收钱 7. 优化——指裁员 8. 小日子——指日本 9. 1W——指一万 10. 凡尔赛——指拐弯抹角地炫耀 11. 摆烂——指不思上进、破罐破摔 12. 内卷——指人与人之间无意义的相互竞争 13. 打螺丝——指进厂打工 14. 搬砖——指辛苦上班挣钱 15. 自由职业——调侃没有固定职业 16. 社死——指社会性死亡，也就是极度尴尬 17. 吃瓜——指围观别人的八卦、热点事件 18. 破防——指心理防线被突破，情绪崩溃 19. 东大——指东方大国

李萍

祝大家冬至安康，生活顺遂

冯雅琪

个人成长，不管是单身还是在关系中，有一个健康、成熟的自我都是必须的，从有独立的思维能力到创造自己想要的生活状态。

梁芳

心理咨询到底有没有用呢？ “在咨访关系中被疗愈，慢慢好起来，需要以下四点： ① 被看见 ②被启发的触动或领悟 ③情绪或能量的流动 ④信任” 愿你被看见被尊重，愿你卡住的情绪能量可以流动，那些突然顿悟的感觉很重要。

王倩倩

认知行为疗法（CBT）里有个核心观点：不是事件本身让我们痛苦，而是我们对事件的解读。古希腊哲学家爱比克泰德说：“人不是被事情困扰，而是被他们对事情的看法所困扰。” 试着换个角度：被裁员？也许是换赛道的契机；失恋？或许是腾出空间给更适合的人；失败？至少你知道哪条路走不通。坏事里藏着礼物，关键是你愿不愿意拆开它。

吴洁

让孩子顺利成长之前，父母应做到以下三点： 1. 父母的情绪操持平和、稳定的情绪，减少孩子内耗的根本途径。 2. 对孩子的要求做减法允许孩子犯错，聚焦关注孩子需改变的3个成长点。 3. 注重培养孩子自主学习的能力让孩子自觉自愿地爱上学习，从中收获自豪感，满足感。

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