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爱自己可以理解为:无条件接纳自己。 比如,可以坦然地抱抱
张秀丽
爱自己可以理解为:无条件接纳自己。 比如,可以坦然地抱抱自己说“即使你不完美,我也爱你”,随时关心自己的感受,不轻易因外界评价而自卑自责。
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难得有值得看的一书 意识何为潜意识
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任何成功都不是一蹴而就的,精彩一瞬的背后,往往沉淀着经年累月的积累和不为人知的汗水。只要你不急不躁、耐心努力,保持着对新事物、新领域的探索,就是行进在成长的大路上。新的一天,早安!
王倩倩
别人惹了你,你有治他于死地的能力,却选择放过,这叫肚量。没有这个能力,别人惹了你,选择原谅叫窝囊。主动权在你手里时才有资格谈肚量
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古语有言:“静生定,定生慧,慧自从容。” 唯有静下来,才能让内心更加笃定与从容,学会思考,找到解决问题的办法。 人,只需向自己的内心寻找力量,无需外求。 心静能够体察事物的本质,发觉事物的精微,达到事半功倍的效果。 人生会遭遇许多棘手之事,心中被烦恼纠缠,茫然不知如何面对。 若能静下心来处理,往往会峰回路转,柳暗花明。
张凤琴
“爱自己,是终生浪漫的开始。” 诗人王尔德的这个金句,每每在提到“爱自己”时都会被广大网友拿出来讲。 或许,爱自己的终极意义确实是浪漫、美好的。 但对于很多人来说,在爱自己的过程中间,难免会有许多养育早期时的情绪涌现,难免会经历一些曲折和磕磕碰碰。 有时,我们会觉得好羞耻好迷茫,如果这个“自己”不那么好,那ta还值得爱吗? 有时,我们会觉得爱自己好辛苦, 因为这意味着我们需要鼓起勇气,去放下对自己习惯性的评判,去努力成为自己的朋友。 我想说:这都没关系。 希望每个人能够卸下关于“爱自己”的羞耻感和负担感,去看见自己、理解自己。 因为在了解自己的过程里,我们也在一步步地和内心靠近。 相信我,一个愿意聆听和尊重内心的人,ta总能过上一种轻松、自在的生活。
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我们可以把“对立”变成“统一”! 如果没有不公平,又怎么知道什么是公平的;没有丑,又怎么知道什么是美;若未见过模糊,哪里知道清晰;没有冬天的冷,哪里会有后面春天的暖、夏天的热、秋天的凉;因为黑夜了,下一个白天才会来…… 又像我们的手有手心和手背,不能只有一面。所以把你看到的“对立”、“内耗”、“矛盾”,视为阴阳并存的存在形式,是一件事物的一体两面,从而即刻化解,也就不必对立、冲突了吧!
你来说说自己想法吧