太多无关联的目标和想法使得意识越来越混乱，大脑无法聚集认

太多无关联的目标和想法使得意识越来越混乱，大脑无法聚集认知能量向同一个方向做功，到某个极点便触发了内心秩序的临时解体（熵死）——其实就是被熵压垮后的内耗综合征。 人们之所以内耗有时就是因为太混乱所致，比如太多目标，太多追求，其实是需要精简一些的，有时只追求所谓的量，不如追求精，生活，工作学习，都要化繁为简，精益求精。对抗熵也许是我们一生的功课。 现在，内耗是我们现代人的通病，想不想减少内耗呢？可以一起来聊一聊。