我一直在思考，咨询中的疗愈是什么？我想大

我一直在思考，咨询中的疗愈是什么？我想大概就是被看到，和新的体验。 痛苦被看到，难过被看到，害怕被看到，羞愧被看到，优秀被看到，美好被看到，看到它们都是自己的一部分，值得被爱被接纳；体验到被关注，体验到被倾听，体验到被理解，体验到被支持，体验到被陪伴，体验到被爱，体验到爱恨情仇可以流动，体验到生命的完整性。 这些都是在情绪情感层面的工作，我们生而为人，最复杂的是和人相处的，最美妙的也是和人的连接，愿我们都能通过咨询，感受到爱与被爱，温暖与美好，这些看似摸不着的东西，却是内在力量的源泉，人是需要爱的，就像花需要水一样。