当你对一件事执念太重： 你的情绪会被牢牢牵制，神经持续紧

当你对一件事执念太重： 你的情绪会被牢牢牵制，神经持续紧绷，自带焦虑磁场； 你的判断会变形，你的行为会急躁，你的状态会慌乱； 你潜意识里一直在预判失败、担心失去、预想糟糕结局。 这就是心理学最真实的两个规律：墨菲定律＋吸引力法则。你恐惧什么，就会吸引什么。你紧绷什么，就会失控什么。 松弛，才是最高级的人生智慧。