咨询停滞期”是指来访者通过咨询，使过往回避或积压在内心深

咨询停滞期”是指来访者通过咨询，使过往回避或积压在内心深处的感情涌现，使来访者感到痛苦，进而对心理咨询产生抗拒的时期。它表示咨询经历了疏理和情绪疏导阶段，一般都是第一阶段。 咨询停滞期并不是停滞而是看起来心理停止改善甚至回到原来状态，这段时期直面内心积压的情感，也就意味着要承受那些累积的伤痛。来访者在回顾人生时，难免心生委屈:“我当时多么孤独、多么痛苦啊!”“好不容易将那份感情深埋，坚强地生活，心理咨询却重新唤起了我的悲伤记忆!”来访者往往抱怨咨询影响了自己现在的正常生活。我见过许多鲜活的例子，他们想要渡过这段“停滞期”却悲痛难忍，这个时期是对来访和咨询师联盟稳定程度的考验，是来访改变心理的决心和毅力，也是咨询师稳定坚定和多元咨询方式的考验，最终不得不放弃了心理咨询。 但是也有不少人很好地渡过了“停滞期”，开启进入第三阶段讨论调整的可行性和尝试新的体验，从而完成咨询，开始新的人生。