我们咨询时会经常讨论幼年经历，讨论原生家庭，大多以为是我

我们咨询时会经常讨论幼年经历，讨论原生家庭，大多以为是我们曾经的创伤。我以为这些都是不可否认的，但是我们也需要了解我们头脑认为的创伤与客观事实的差别，这个是咨询中需要咨询师帮助来访解构分析的。另外一个方面当我们认为原生家庭伤害自己，好像确认过去是弱小的，现在也是弱小的，而其实是我们选择重复接受伤害，我们坚持某个信念规则的结果。难道这个世界上有人必须告诉自己应该怎么生活吗？，实际上是我们自己没有学习思考，学习生活。