宽恕，不是为别人，是为了自己自由 宽恕，不是让别人“逃过

宽恕，不是为别人，是为了自己自由 宽恕，不是让别人“逃过一劫”，而是让自己从仇恨中解脱。 你有权利为自己放下重担。 小练习： 默念：“我愿意慢慢宽恕，不是因为你该被原谅，而是我想轻盈。” ❤️对自己说一句话： “我放下，是为了让我自由。”