我可以同时跟2位或以上的咨询师进行心理咨询吗?
这是我们督导组的小伙伴遇到的困惑,我在做心理咨询的时候也经常会碰到,我的督导师林祺堂老师是这样回应的:
不建议同时跟多位心理咨询师谈,原因如下:
1、每个人的派别和风格不一样,在处理来访伤痕的时候方向不一样,可能会让来访陷入更混乱的状态;
2、多次提及我的“伤痕”,会加深自己受伤的部分
如果因为各种理由,非要和2位咨询师同时进行心理咨询,可以这样操作
1通过议题进行区分:比如1位谈人际焦虑的议题,1位谈家庭教育的议题等
2了解来访喜欢的心理师的风格,助力来访进行心理师的筛选