对待来访要认真，对待自己更要认真。 每一段来访的故事

对待来访要认真，对待自己更要认真。 每一段来访的故事，不只是听表面的困扰，更要去读懂行为背后藏起来的情绪、那些重复上演的内心模式。而这份读懂的前提，是持续看向自己。 如果咨询师看不见自己内心的卡点，就很难稳稳接住别人。所以接咨询个案之外，需要我们咨询师自己坚持自我体验、督导和反思。 先梳理好自己，才能去接纳来访，陪对方慢慢靠近真实的自己。