真正的内在成长，是允许自己有脆弱无力的时刻。

真正的内在成长，是允许自己有脆弱无力的时刻。 不必强求时刻通透强大，看见情绪，接纳不完美，在反复觉察之中，慢慢修炼内心的笃定与从容。