你不是万能的， 有些事，真的不全是你的责任。 过度自责，

你不是万能的， 有些事，真的不全是你的责任。 过度自责，会消耗你的能量，让你看不清真相。 很多时候，问题是复杂的，不是单一原因造成的。 学会看见他人的责任，才是对自己真正的负责。 你值得被理解，也值得被温柔以待。 【今日行动】 当自责出现时，问自己： 这件事真的是我能控制的吗？