接触了很多来访者，因为困惑和纠结特别希望咨询师能够给到建

接触了很多来访者，因为困惑和纠结特别希望咨询师能够给到建议“我该怎么做呢”，这里有一个误解，咨询师的工作并不是给你提建议，不是来告诉你是否应该离婚或辞职的。 咨询师真正的工作是帮助你更好地了解自己，看到自己的行为模式，看到自己情绪背后的需求，进而改变自己的思维方式、行为方式或者你理解世界的方式。 咨询的过程不是给出好的建议。但当涉及你的个人生活决定时，他们更多是扮演一个推动者。 你去接受咨询是真的想把你的选择权力交付给别人，还是想学会主宰自己的人生呢？