自爱，就是一种自我关怀。 与内心和解，成为自己最好的朋友

自爱，就是一种自我关怀。 与内心和解，成为自己最好的朋友。 更好地爱自己的方法： 首先是善待自己，停止自责。 其次是不要过分爱别人。 最后，找到一些善待自己的方式。