当两个人都处于受伤的状态时，他们都无力为对方提供支持。

当两个人都处于受伤的状态时，他们都无力为对方提供支持。 研究者发现这个过程通常分为三个部分（Michele Scheinkman et al.2004）： 1. 一方的创伤被激发，感觉到痛苦，于是采取防御性的方式来保护自己，可能是愤怒、逃避，或其他破坏性的行为。 2. 另一方感觉受伤，也开始采取防御性的方式应对。 3. 双方陷入僵局：都感觉自己更脆弱，无法「看见」对方，变得越来越有戒心，越来越疏离。 如果这种僵局长期得不到解决，双方彻底失去信心，关系就会走向破裂