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如果阻止不了焦虑，那么就停下阻止，观察它，不再对抗，看看

杨丽洁

如果阻止不了焦虑，那么就停下阻止，观察它，不再对抗，看看接下来会发生什么？

1温暖

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纪乐杰

温暖了

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焦虑怎么办

你来说说自己想法吧