就像余华所说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多，入

就像余华所说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多，入戏太深，所以才会不停地去想，但是不做。”言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”