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觉察愤怒不是用来戳自己，也不是用来攻击别人的。它提

罗艳

觉察愤怒不是用来戳自己，也不是用来攻击别人的。它提醒你设置边界，守住你的金钱和能量。 #情绪管理#心理调节#意象对话#心理咨询

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压力太大怎么办

你来说说自己想法吧